Врач-терапевт Мария Крамарова в интервью «Доктору Питеру» рассказала, что полный желудок, неправильная техника бега и другие факторы могут повлиять на сильную боль в боку во время занятий спортом.
По словам специалиста, резкая боль в подреберье может появиться и у профессиональных спортсменов. Она добавила, что с подобным явлением сталкиваются до 80% людей во время бега.
Зачастую основной причиной боли является неправильная техника бега. «Провоцировать боль в подреберье может и неправильная осанка, и техника дыхания», — добавила она.
Крамарова подчеркнула, что боль может появиться, если человек вышел на пробежку сразу после еды.
Чтобы остановить боль можно снизить скорость бега, правильно дышать, а также делать наклоны в разные стороны.
«Если боли в боку появляются регулярно, рекомендуется обратиться к врачу. Болевые ощущения могут быть симптомом некоторых опасных заболеваний почек, желчного пузыря, печени, селезенки, желудка и кишечника или органов малого таза у женщин», — заключила врач.
Ранее кардиолог Серебрянский назвал самое частое время смерти. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Доцент Финансового университета Исмаил Исмаилов напомнил, что россияне должны отчитаться о доходах за 2025 год до 30 апреля 2026 года, если налог с них не был удержан автоматически. Об этом…
Владимир Зеленский затаил злобу на американскую администрацию из-за ее позиции относительно России и Украины. Об этом пишет The New York Times. По данным издания, глава киевского режима недоволен условиями, которые…
В центре Милана прошло традиционное шествие по случаю 81-й годовщины освобождения Италии от фашизма. Колонна активистов «Еврейской бригады» в сопровождении полиции вынуждена была покинуть праздничное мероприятие. Об этом информирует газета…
Парламентарий Виталий Милонов поучаствовал в шоу и получил порцию матерной ругани. Об этом пишет Царьград. По данным издания, депутат вышел на сцену во время премии «Шансон года». Там он начал…
Участники переговоров с США полагают, что американцам надо отказаться от давления и угроз на переговорах. Об этом пишет The Wall Street Journal. По данным издания, переговорщики исламской республики считают, что…
Силы ПВО ликвидировали над Севастополем и морской акваторией 43 украинских дрона, есть пострадавшие. Об этом в своем telegram-канале сообщил губернатор Михаил Развозжаев. По словам главы города, двое мирных жителей получили…