Врач-терапевт Мария Крамарова в интервью «Доктору Питеру» рассказала, что полный желудок, неправильная техника бега и другие факторы могут повлиять на сильную боль в боку во время занятий спортом.
По словам специалиста, резкая боль в подреберье может появиться и у профессиональных спортсменов. Она добавила, что с подобным явлением сталкиваются до 80% людей во время бега.
Зачастую основной причиной боли является неправильная техника бега. «Провоцировать боль в подреберье может и неправильная осанка, и техника дыхания», — добавила она.
Крамарова подчеркнула, что боль может появиться, если человек вышел на пробежку сразу после еды.
Чтобы остановить боль можно снизить скорость бега, правильно дышать, а также делать наклоны в разные стороны.
«Если боли в боку появляются регулярно, рекомендуется обратиться к врачу. Болевые ощущения могут быть симптомом некоторых опасных заболеваний почек, желчного пузыря, печени, селезенки, желудка и кишечника или органов малого таза у женщин», — заключила врач.
Ранее кардиолог Серебрянский назвал самое частое время смерти. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
24-летняя фигуристка Алина Загитова привлекает множество поклонников, которые регулярно делают ей комплименты. Однако у Алины Загитовой не сложились отношения с несколькими представителями СМИ, которые часто критикуют ее слова, действия и…
Уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова при содействии российского посольства в Египте помогла снизить стоимость медицинских услуг и организовать возвращение на родину россиянки, перенесшей инсульт во время отдыха.…
Лесопожарные службы в России за прошедшие сутки ликвидировали 40 лесных пожаров. Общая площадь, пройденная огнем, составила 23 060 гектаров. Об этом сообщает Авиалесоохрана со ссылкой на данные региональных диспетчерских служб…
Европейские страны пересмотрят подход к финансированию Украины после требования Владимира Зеленского предоставить часть средств из кредита, запланированного на следующий год. Об этом заявила бывший пресс-секретарь президента Украины Юлия Мендель в…
С 1 сентября в российских школах введены единые государственные учебники по истории для 8–9-х классов. Об этом сообщил РИА Новости эксперт Минпросвещения России, руководитель Института содержания и методов обучения имени…
Русского таксиста Сергея задержали в США после того, как он по ошибке заехал на территорию военной базы. Инцидент произошёл на базе морской пехоты Camp Pendleton в Калифорнии. Туда же ранее…