Врач-терапевт Мария Крамарова в интервью «Доктору Питеру» рассказала, что полный желудок, неправильная техника бега и другие факторы могут повлиять на сильную боль в боку во время занятий спортом.
По словам специалиста, резкая боль в подреберье может появиться и у профессиональных спортсменов. Она добавила, что с подобным явлением сталкиваются до 80% людей во время бега.
Зачастую основной причиной боли является неправильная техника бега. «Провоцировать боль в подреберье может и неправильная осанка, и техника дыхания», — добавила она.
Крамарова подчеркнула, что боль может появиться, если человек вышел на пробежку сразу после еды.
Чтобы остановить боль можно снизить скорость бега, правильно дышать, а также делать наклоны в разные стороны.
«Если боли в боку появляются регулярно, рекомендуется обратиться к врачу. Болевые ощущения могут быть симптомом некоторых опасных заболеваний почек, желчного пузыря, печени, селезенки, желудка и кишечника или органов малого таза у женщин», — заключила врач.
Ранее кардиолог Серебрянский назвал самое частое время смерти. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Актрису Марию Миронову сильно удивили требования ее бывшего мужа, от которого она родила сына. 53-летняя актриса в настоящее время судится с 34-летним экс-супругом, Андреем Сорокой, по вопросам опеки над их…
Научный руководитель Центра по правам человека Университета имени О.Е. Кутафина (МГЮА) Татьяна Москалькова, занимавшая пост уполномоченного по правам человека в РФ с 2016 по 2026 год, заявила о попытках западных…
Российский посол в Бельгии Денис Гончар в интервью с газетой «Известия» подчеркнул, что Европа фактически превращается в производственную базу для Украины, тем самым принимая участие в продолжающемся конфликте. Он отметил,…
Председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с инициативой расширить перечень допустимых направлений для использования материнского капитала. В беседе с корреспондентом ТАСС политик заявил, что семьям следует разрешить тратить эти…
10 июня БПЛА ВСУ совершил атаку на здание панорамы «Оборона Севастополя 1854–1855 годов». В интервью с aif.ru Олег Иванников, советник Российской академии ракетных и артиллерийских наук, кандидат исторических наук и…
В Омской области впервые объявили режим «беспилотная опасность», который действовал около 30 минут. Жителям также рассылали сообщения о возможной ракетной угрозе. Военный эксперт Василий Дандыкин отметил, что беспилотники вряд ли…