Врач-терапевт Мария Крамарова в интервью «Доктору Питеру» рассказала, что полный желудок, неправильная техника бега и другие факторы могут повлиять на сильную боль в боку во время занятий спортом.
По словам специалиста, резкая боль в подреберье может появиться и у профессиональных спортсменов. Она добавила, что с подобным явлением сталкиваются до 80% людей во время бега.
Зачастую основной причиной боли является неправильная техника бега. «Провоцировать боль в подреберье может и неправильная осанка, и техника дыхания», — добавила она.
Крамарова подчеркнула, что боль может появиться, если человек вышел на пробежку сразу после еды.
Чтобы остановить боль можно снизить скорость бега, правильно дышать, а также делать наклоны в разные стороны.
«Если боли в боку появляются регулярно, рекомендуется обратиться к врачу. Болевые ощущения могут быть симптомом некоторых опасных заболеваний почек, желчного пузыря, печени, селезенки, желудка и кишечника или органов малого таза у женщин», — заключила врач.
Ранее кардиолог Серебрянский назвал самое частое время смерти. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В Коми произошло нападение медведя на человека. Об этом проинформировали представители местных властей на своей странице Вконтакте. По данным источника, хищник напал на человека по неустановленной пока причине. «Будьте внимательны…
В румынском городе Галац после падения беспилотника местная коммунальная служба направила на место бульдозер-экскаватор для извлечения обломков. Об этом информирует телеканал Digi 24. Водитель техники сказал, что его отправили забрать…
Утром в субботу Екатеринбург атаковали беспилотники. Повреждения получил многоэтажный жилой дом в центре города. Пострадали сорок четыре квартиры, угрозы обрушения нет. Из дома эвакуировали 81 жильца, девять человек обратились за…
Представители Министерства иностранных дел РФ прокомментировали нападение исламистов в Республике Мали. Их цитирует ТАСС. По данным дипведомства, координацию и подготовку атаки бандитов могли готовить западные военнослужащие или спецслужбы. «В настоящее…
В испанской Севилье на ежегодной ярмарке произошел сбой аттракциона «катапульта». Во время запуска у него оборвался трос. В результате инцидента пострадали четыре человека, среди них двое детей. Об этом информирует…
Сотрудники диппредставительства Российской Федерации в Мали осудило атаку исламистов из Азавада. Об этом говорится в telegram-канале ведомства. «Посольство Российской Федерации в Республике Мали самым решительным образом осуждает трусливые нападения, совершенные…