Врач-терапевт Мария Крамарова в интервью «Доктору Питеру» рассказала, что полный желудок, неправильная техника бега и другие факторы могут повлиять на сильную боль в боку во время занятий спортом.
По словам специалиста, резкая боль в подреберье может появиться и у профессиональных спортсменов. Она добавила, что с подобным явлением сталкиваются до 80% людей во время бега.
Зачастую основной причиной боли является неправильная техника бега. «Провоцировать боль в подреберье может и неправильная осанка, и техника дыхания», — добавила она.
Крамарова подчеркнула, что боль может появиться, если человек вышел на пробежку сразу после еды.
Чтобы остановить боль можно снизить скорость бега, правильно дышать, а также делать наклоны в разные стороны.
«Если боли в боку появляются регулярно, рекомендуется обратиться к врачу. Болевые ощущения могут быть симптомом некоторых опасных заболеваний почек, желчного пузыря, печени, селезенки, желудка и кишечника или органов малого таза у женщин», — заключила врач.
Ранее кардиолог Серебрянский назвал самое частое время смерти. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Страны Евросоюза не могут прийти к единому решению по вопросу конфискации российских активов, поскольку опасаются юридических последствий и финансовых потерь. Об этом заявил РИА Новости глава РСПП Александр Шохин. «Очень…
Известный эпатажный артист Никита Джигурда уверяет, что его жена знаменитая фигуристка Марина Анисина поставила вопрос о разводе ребром из-за опасений по поводу балерина Анастасии Волочковой. 64-летний актер и исполнитель Никита…
Большая часть стран Европейского союза отклонила предложение США войти в «Совет мира» по Газе. Об этом пишет Financial Times со ссылкой на источники, знакомые с ситуацией. «Большинство стран ЕС отклонили…
22 января православные верующие вспоминают святителя Филиппа Московского. В народном календаре — Филиппов день. Дата по старому стилю — 9 января. Общественная служба новостей узнала, какие традиции, запреты и приметы…
Председатель комитета Госдумы по энергетике Николай Шульгинов в интервью РИА Новости заявил, что следующим шагом в борьбе с нелегальным майнингом должно стать введение уголовной ответственности. «Следующим этапом разработки правовых мер…
Вооруженные силы России пошли на прорыв через границу Украины. Речь идет о выходе ВС РФ в Харьковскую область и освобождении здесь населенного пункта Дегтярное. Об этом сообщают военкоры «Русской весны»…