Фото: flickr.com/lisaclarke
Любимое многими варенье оказалось не таким безобидным, как принято считать. Как рассказала терапевт Красногорской больницы Анастасия Лозикова в интервью РИА Новости, в традиционном десерте содержится до 60% сахара, что делает его потенциально опасным продуктом при регулярном употреблении.
Медик предупредила, что избыток сахара в рационе может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая диабет второго типа и заболевания сердечно-сосудистой системы.
Особую осторожность следует проявлять людям с гипертонией и метаболическим синдромом для них допустимая норма составляет не более одной ложки варенья в день.
Кроме того, врач развеяла миф о пользе варенья как альтернативы свежим ягодам. Оказалось, что при термической обработке разрушается витамин С и другие полезные вещества, поэтому варенье не может считаться полноценной заменой натуральным продуктам.
Ранее эксперт по питанию Дмитрий Быстров рассказал, почему во время жары появляется сильная тяга к сладкому. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Глава МИД Эстонии Маргус Цахкна заявил, что «маленькие зеленые человечки» будут расстреляны, если решат пересечь государственную границу. «Скажу прямо: если эти маленькие зеленые человечки когда-нибудь пересекут нашу границу, мы их…
Председатель КГБ Белоруссии Иван Тертель заявил, что контрразведка выявила и ликвидировала сеть иностранных спецслужб, занимавшейся прослушкой пилотов гражданской и военной авиации. Об этом пишет БелТА. Тертель подчеркнул, что масштабная работа…
Новый министр обороны Чехии Яромир Зуна заявил, что страна продолжит поддерживать Украину, после чего ему запретили публично говорить на эту тему. Информацией поделилось издание Le Monde. Причиной такого решения стало…
На Украине не будут отмечать Рождество по православному календарю. Об этом сообщил телеграм-канал «Политика страны». Правительство утвердило указ Владимира Зеленского о праздновании 7 января Дня программиста. Рождество на Украине будут…
Общая задолженность жителей РФ по ипотеке превысила 23 триллиона рублей, долг россиян вырос на 1,4% в ноябре после роста на 1,2% в октябре. Об этом говорится в отчете ЦБ РФ…
Преподаватель кафедры киберспорта факультета игровой индустрии и киберспорта Университета «Синергия» Даниил Аржаков выразил мнение, что блокировка мессенджера Telegram без равноценной альтернативы нецелесообразна и рискованна. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По…