Врач-терапевт, кардиолог ЦКБ управления делами президента РФ Иван Ликов в беседе с «Москвой 24» рассказал, что комнатные растения ослабляют сезонную депрессию, улучшают настроение и внимание.
По его словам, лаванда, лавр и розмарин помогают спать лучше. Сообщается, что все три растения выделяют эфирные масла, которые оказывают влияние на нервную систему и снижают синтез гормона стресса кортизола.
Ликов продолжил, что цитрусовые растения, к примеру лимонное или мандариновое дерево, улучшают работу мозга, способствуют более быстрому запоминанию информации и концентрации внимания. По мнению специалиста, это важно для жителей мегаполисов, которые испытывают постоянные умственные перегрузки.
Также на сезонную депрессию влияет жасмин. Эксперт отметил, что эфирные масла, которые выделяет растение, способствуют выработке гормона серотонина.
Терапевт добавил, что пальма и алоэ улучшают работу дыхательной системы, а также полезны для профилактики заболеваний бронхолегочной системы.
В одной комнате рекомендуется держать не более двух-четырёх растений, заключил Ликов.
Ранее были названы шесть простых способов сделать воздух в квартире чистым. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Американский автопроизводитель Ford Motor Company оформил в России права на товарный знак Tourneo. Информацию об этом распространило агентство ТАСС. Заявка была подана 24 декабря 2025 года из США от имени…
Премьер-министр Великобритании Энди Бернем во время выступления на Генеральной Ассамблее ООН попытался возложить ответственность за внутренние проблемы страны на Россию. Об этом пишет Strategic Culture. По данным издания, обвинения Москвы…
Британские правоохранители задержали ряд лиц, которых подозревают в причастности к преступлениям, связанным с применением взрывчатых веществ. Информацию об этом распространил телеканал Sky News, сославшись на официальное заявление полиции графства Глостершир.…
С приходом осени, когда температура начинает неуклонно снижаться, владельцы автомобилей все чаще задумываются о состоянии аккумуляторной батареи. Стремление заменить ее до наступления сильных холодов и возможного роста цен вполне объяснимо,…
В Иркутской области женщина, которая воспитывала участника СВО, обратилась в суд против его биологической матери из-за выплат и льгот, положенных после его гибели. Об этом сообщает РЕН ТВ. Опекунша Любовь…
В России ведутся работы над созданием биокомпьютеров с памятью на основе молекул ДНК и белков. Об этом сообщил РИА Новости глава РАН, ученый в области микро- и наноэлектроники Геннадий Красников. По словам академика, исследования развиваются сразу в нескольких направлениях.…