Гендиректор Медицинского центра иммунокоррекции имени Ходановой, врач-терапевт высшей квалификации Людмила Лапа в беседе с Ura.ru рассказала, что регулярные переработки грозят человеку инсультами и инфарктами.
По словам специалиста, работа по 16 часов, по две-три смены опасна для организма и приводит к синдрому хронической усталости. «Появляются головные боли, то есть сосудистые проблемы. Начинаются вопросы с гипертонией. Все инсульты и инфаркты как раз на этом, когда люди перерабатывают», — предостерегла Людмила Лапа.
Врач призвала поделить сутки на три части и посвящать работе, отдыху и сну по восемь часов. «Если мы всё правильно распределим, то организм отдыхает, и с утра мы готовы идти на работу, в полную меру работать и не уставать», — заключила она.
Ранее врач Агапкин назвал неочевидный признак проблем с сердцем. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Ирландия запустила процесс массового выселения украинских беженцев и приступила к масштабному сворачиванию государственной программы по их размещению. Об этом пишет Irish Independent. По информации издания, власти вынуждены пойти на такой…
В адрес руководства и сотрудников Роскомнадзора, членов их семей поступают угрозы физической расправы. Об этом сообщает ЦОС ФСБ России. В ведомстве указали, что совершаются вооруженные нападения и экстремистские акции, готовятся…
Российские FPV-дроны на оптоволокне, способные часами караулить цель с земли и атаковать с минимальной дистанции, держат солдат ВСУ в состоянии постоянного парализующего страха. Как рассказал ТАСС представитель силовых структур, эта…
Крупнейший маркетплейс Wildberries в 2025 году сократил агентское вознаграждение владельцам пунктов выдачи заказов (ПВЗ) на 25% — до 10,1 млрд руб., при этом их общее число выросло на 43% до…
Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила, что лидеры Евросоюза на прошедшем заседании активно форсируют подготовку 21-го пакета антироссийских санкций и намерены пересмотреть некоторые ранее действовавшие «красные линии». Напомним, накануне ЕС…
Белорусские специалисты ни разу не сталкивались с животными-мутантами на территории Чернобыльской зоны — ни сразу после катастрофы, ни в последующие десятилетия. Об этом в интервью РИА Новости рассказал директор Института…