Терапевт Людмила Лапа в разговоре с «Москвой 24» рассказала, что при помощи специальных солевых ванночек можно быстро избавиться от усталости ног.
По словам специалиста, тяжесть и отёчность в конечностях — довольно распространённая проблема, с которой зачастую сталкиваются люди с варикозным расширением вен и плоскостопием. Это происходит из-за ухудшения амортизации стоп и нарушения оттока венозной крови.
Лапа рекомендовала делать ванночки с солевым раствором. Сообщается, что ноги нужно опустить в не очень горячую воду по щиколотку на полчаса.
Также специалист посоветовала разминать стопы от кончиков пальцев до пятки с любым маслом, чтобы снять усталость в конечностях. Более того, специальный массаж бутылочками поможет облегчить состояние. Она поделилась, что нужно сесть на стул и катать стопами от пятки к носку и назад.
Ранее терапевт Лапа указала на причиняемый переработками вред здоровью. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Глава Роспотребнадзора Анна Попова сообщила, что 97,9% судебных разбирательств при участии ведомства заканчиваются в пользу потребителей, передает РИА Новости. По ее словам, служба также проводит горячие линии и помогает гражданам…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова назвала главным признаком успешности мужчины не материальное положение, а отношение к нему женщины, передает РИА Новости. По ее словам, показателями достатка ранее считались недвижимость, яхты и дорогие часы. «Успешность для мужчины,…
Патриарх Московский и всея Руси Кирилл передал частицу мощей святого князя Александра Невского в домовой храм на территории Московской городской думы, передает РИА Новости. В храме прошло богослужение, после которого…
В Нижневартовске задержали ранее судимого местного жителя 1978 года рождения, которого подозревают в нападении на 16-летнюю девушку в лифте, передает РИА Новости. По данным полиции, мужчина был пьян и применил…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что в 1990-е годы многие девушки отказывались от создания семьи из-за распространения модели успешной жизни без брака и детей, передает РИА Новости. По…
Уполномоченный по правам человека в России Яна Лантратова заявила, что западные страны используют тему прав человека для политического давления на Россию и придерживаются двойных стандартов, передает РИА Новости. По ее…