Употребление большого количества фруктов может спровоцировать множество проблем со здоровьем. Врач-терапевт Марина Константинова отметила, что хотя фрукты и являются кладезем полезных веществ, также они включают в свой состав фруктозу, которая нагружает печень. Об этом сообщает «Газета.Ru».
Она посоветовала съедать не больше 200-250 граммов фруктов за раз, так как превышение нормы может привести к вздутию, диарее, аллергии и даже к отравлению. По словам Константиновой, кислые фрукты также могут спровоцировать проблемы с ЖКТ, гастрит и язву.
Терапевт заметила, что количество съедаемых фруктов стоит уменьшить тем, у кого также есть проблемы с почками или сердцем. При первых же симптомах отравления или аллергии необходимо обратиться к специалисту, который поможет определить, какой из фруктов привел к подобному состоянию.
Ранее диетолог Лиза Афинская назвала продукт на завтрак, который запускает работу кишечника. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Telegram-канал «Военный осведомитель» сообщил о создании российского комплекса РЭБ «Волна Купол Гарант», предназначенного для подавления каналов спутниковой связи Starlink. Система состоит из нескольких прицепов со спутниковыми антеннами под радиопрозрачными куполами,…
Как удалось выяснить Reuters у собственных источников, американские военные обеспечивали секретные перегонки нефти с борта на борт в районе Ормузского пролива. Об этом во вторник, 16 июня, сообщает РИА Новости.…
В Москве открылась вакансия тестировщика презервативов с заработной платой от 130 тысяч рублей на руки. Информацию об этом распространил Telegram-канал Mash Money. Должность уже получила неофициальное название. Среди требований к…
Основатель учебного центра беспилотной авиации Максим Кондратьев в беседе с «Лентой.ру» объяснил, что проблемы с надежностью украинских ракет «Фламинго» связаны с низким качеством крупноузловой сборки и постоянной спешкой из-за политического…
SHOT сообщил, что российские пары стали чаще расставаться по принципу «гостинга» — когда партнер резко прекращает общение и бесследно исчезает. Психотерапевты фиксируют рост обращений от людей, переживающих тяжелый стресс после…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров выступил с критикой в адрес главы киевского режима Владимира Зеленского. В ходе своего заявления дипломат охарактеризовал его подход к международным отношениям как «мегафонную дипломатию».…