Заведующая поликлиникой и терапевт Ксения Каневская рассказала, что чрезмерное потребление соли может привести к хроническому повышенному давлению.
В беседе с «Клопс» Каневская объяснила, что по рекомендациям ВОЗ следует употреблять меньше 5 грамм соли в день, включая ту, которая содержится во многих продуктах.
«Вся эта солёненькая рыба, закуски, большое количество специй — всё это задерживает в организме воду. Хроническое нарушение образа жизни рано или поздно приведёт к хроническому повышенному давлению», — добавила специалист.
Она отметила, что соль притягивает на себя много воды, следовательно, после снеков и закусок к пиву с высокой вероятностью человека одолеет жажда, и выпив жидкости больше, чем обычно, увеличится нагрузка на почки и давление.
Каневская указала, что молодые люди, не имеющие проблем с давлением, могут даже не заметить эффекта после посиделки в баре на утра, однако, по ее словам, он будет накапливаться.
«А вот гипертоники давление заметят обязательно. Небольшая дестабилизация может произойти даже от роллов с соевым соусом», — предупреждает терапевт.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова в беседе с «Известиями» рассказала, что за столом лучше избегать употребления алкоголя с жирной едой, потому как такое сочетание плохо влияет на состояние организма.
Двукратный олимпийский чемпион Дмитрий Васильев резко отреагировал на заявление президента Международного союза биатлонистов Олле Далина о надежде на возвращение российских спортсменов к международным соревнованиям. Васильев напомнил, что именно во время…
Иностранные наемники массово покидают ряды ВСУ из-за огромных потерь и осознания того, что боевые действия в Украине бесперспективны. Об этом агентству ТАСС заявил командир спецназа «Ахмат» и замначальника Главного военно-политического…
Военный эксперт Андрей Клинцевич заявил, что считает нынешнее руководство Украины источником долгосрочной угрозы и полагает, что даже возможное перемирие не устранит риски, связанные с применением ракет, беспилотников, киберинструментов и другими…
Прощание с советским и российским музыкантом Евгением Броневицким состоится в Москве 18 сентября. Об этом сообщила заслуженная артистка России Илона Броневицкая. По ее словам, церемония прощания пройдет в пятницу. При…
«Ингосстрах» начал перечислять страховые выплаты продавцам Ozon, пострадавшим из-за происшествий на складах в Самарской области, Адыгее и Дагестане. Первые компенсации уже получили около 50 тысяч предпринимателей. До конца недели первую…
При продаже квартиры россияне в ряде случаев могут не платить НДФЛ. Одно из оснований — истечение минимального срока владения недвижимостью, сообщили в Федеральной налоговой службе. По общему правилу доход от…