Заведующая поликлиникой и терапевт Ксения Каневская рассказала, что чрезмерное потребление соли может привести к хроническому повышенному давлению.
В беседе с «Клопс» Каневская объяснила, что по рекомендациям ВОЗ следует употреблять меньше 5 грамм соли в день, включая ту, которая содержится во многих продуктах.
«Вся эта солёненькая рыба, закуски, большое количество специй — всё это задерживает в организме воду. Хроническое нарушение образа жизни рано или поздно приведёт к хроническому повышенному давлению», — добавила специалист.
Она отметила, что соль притягивает на себя много воды, следовательно, после снеков и закусок к пиву с высокой вероятностью человека одолеет жажда, и выпив жидкости больше, чем обычно, увеличится нагрузка на почки и давление.
Каневская указала, что молодые люди, не имеющие проблем с давлением, могут даже не заметить эффекта после посиделки в баре на утра, однако, по ее словам, он будет накапливаться.
«А вот гипертоники давление заметят обязательно. Небольшая дестабилизация может произойти даже от роллов с соевым соусом», — предупреждает терапевт.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-терапевт, врач-диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова в беседе с «Известиями» рассказала, что за столом лучше избегать употребления алкоголя с жирной едой, потому как такое сочетание плохо влияет на состояние организма.
Вокруг орехов сложилось немало противоречивых представлений. Одни считают их едва ли не универсальным лекарством, другие обвиняют в наборе веса и росте холестерина. Диетолог Роман Пристанский в интервью «Радио 1» разобрал…
Вечером в четверг в жилом доме на улице Борисовские пруды были найдены тела двух человек. Об этом стало известно «МК». По имеющейся информации, страшную находку обнаружили около восьми часов вечера…
Актриса Анна Хилькевич владеет загородным домом в Подмосковье, нынешнюю стоимость которого оценивают примерно в 120 миллионов рублей. Об этом сообщает Telegram-канал «Звездач» со ссылкой на эксперта по недвижимости. Дом расположен…
Споры о том, что безопаснее для глаз — очки или контактные линзы, не утихают среди пациентов. Одни убеждены, что очки не травмируют роговицу и не требуют специального ухода, другие предпочитают…
Профессор Чикагского университета Джон Миршаймер высказался об Одессе. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По мнению эксперта, город может перейти под влияние российской стороны. Ведь войска РФ…
На железнодорожном переезде в Воронежской области произошло столкновение автомобиля с локомотивом технического поезда. Подробности случившегося сообщили в пресс-службе Юго-Восточной железной дороги. Инцидент произошел на станции Перелешино. Водитель легкового автомобиля выехал…