Врач-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Ольга Кадырова рассмотрела наиболее эффективные способы бросить курить. Об этом сообщает агентство «Прайм».
Эксперт напомнила, что никотиновая зависимость приводит к онкологии, заболеваниям легких и атеросклерозу. Самыми действенными способами отказаться от курения является никотинозамещение и психотерапия.
Некоторым людям под силу и самостоятельно отказаться от сигарет, например, в случае, если у них нет физической зависимости от никотина. Психологическую зависимость можно преодолеть посредством использования никотинозаменяющих средств — испарителей, жвачек, пластырей.
Существуют и определенные психотерапевтические методы, призванные облегчить отказ от никотина, отметила специалист. Они могут включать в себя медикаментозное лечение.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, психологи из Стэнфордского университета выяснили, что одиночество и недостаток счастья ускоряют старение.
Ученые проанализировали данные исследования здоровья у людей старше 45 лет. Они использовали сведения о 4451 респонденте, включая их психологическое состояние. Участники делились, что и как часто их беспокоит, насколько счастливо они себя чувствуют, склонны ли они к депрессии и чувствуют ли они себя одинокими.
Во Франции выписали из больницы медицинского работника, у которого ранее был подтвержден вирус Эбола. Об этом сообщил телеканал BFMTV со ссылкой на министра здравоохранения страны Стефани Рист. По словам главы…
Президент России Владимир Путин утвердил законодательный акт, вводящий для семей с двумя и более детьми возможность оформления ипотечных каникул продолжительностью до полутора лет. Документ появился на портале официального опубликования правовых…
Бывший командующий сухопутными силами Соединенных Штатов в Европе, генерал в отставке Бен Ходжес, в интервью изданию Kyiv Post высказал мнение, что Москва не станет применять ядерное оружие в конфликте на…
По данным корреспондента РИА Новости, в субботу в Варшаве состоялся марш памяти жертв Волынской резни. На площади Трех крестов в центре польской столицы собрались несколько тысяч человек, включая активистов движений…
Президент России Владимир Путин подписал закон, который с 1 января 2027 года вводит в стране новый банковский продукт — договоры жилищных сбережений. Документ опубликовали на сайте официального опубликования правовых актов.…
Владимир Путин поставил подпись под законом, закрепляющим до 2030 года порог годовых доходов в 20 миллионов рублей, позволяющий малому бизнесу на упрощенной системе налогообложения не платить НДС. Документ опубликован на…