Врач-терапевт Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте Ольга Кадырова рассмотрела наиболее эффективные способы бросить курить. Об этом сообщает агентство «Прайм».
Эксперт напомнила, что никотиновая зависимость приводит к онкологии, заболеваниям легких и атеросклерозу. Самыми действенными способами отказаться от курения является никотинозамещение и психотерапия.
Некоторым людям под силу и самостоятельно отказаться от сигарет, например, в случае, если у них нет физической зависимости от никотина. Психологическую зависимость можно преодолеть посредством использования никотинозаменяющих средств — испарителей, жвачек, пластырей.
Существуют и определенные психотерапевтические методы, призванные облегчить отказ от никотина, отметила специалист. Они могут включать в себя медикаментозное лечение.
Как ранее передавала Общественная служба новостей, психологи из Стэнфордского университета выяснили, что одиночество и недостаток счастья ускоряют старение.
Ученые проанализировали данные исследования здоровья у людей старше 45 лет. Они использовали сведения о 4451 респонденте, включая их психологическое состояние. Участники делились, что и как часто их беспокоит, насколько счастливо они себя чувствуют, склонны ли они к депрессии и чувствуют ли они себя одинокими.
Российский чемпион UFC Ислам Махачев рассказал, что не против поучаствовать в турнире, который пройдет на лужайке перед Белым домом. Его цитирует Lenta.ru. По словам спортсмена, он хочет войти в историю.…
Врачи госпитализировали жителя Санкт-Петербурга с выявленной оспой обезьян, передает издание «Фонтанка» со ссылкой на представителя городского руководства. Пациент прибыл из Таиланда, где у него возникли начальные признаки редкого заболевания. Мужчина проигнорировал симптомы во время отпуска и обратился…
Председатель комитета Госдумы по международным делам Леонид Слуцкий высказался о прошедшей в Мюнхене конференции по безопасности. Об этом сообщил в своем telegram-канале. По словам политика, это мероприятие ни на шаг…
В США застрелили 21-летнюю украинскую беженку Екатерину Товмаш. Брат убитой раскрыл обстоятельства страшной трагедии, передает Telegram-канал «Страна.ua». Главным подозреваемым по уголовному делу проходит 25-летний американец Калеб Гайден Фосно, с которым погибшая ранее состояла…
Первый излечившийся от оспы обезьян пациент отправился домой. Об этом пресс-служба Домодедовской больницы проинформировала в своем telegram-канале. По данным ведомства, сейчас в инфекционном отделении больницы находятся двое граждан с подтвержденным…
Глава киевского режима Владимир Зеленский в своем Telegram-канале сообщил о получении переговорной группой инструкций для предстоящих консультаций с участием Москвы и Вашингтона. Политик отметил, что на текущей неделе состоятся трехсторонние контакты, к которым представители республики полностью готовы.…