Заведующая многопрофильным дневным стационаром МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского, врач-терапевт Татьяна Кабанова рассказала, как лучше одеваться весной, чтобы не заболеть. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, весной нужно следить, чтобы ноги были в тепле и не промокали. Не стоит быстро доставать легкую верхнюю одежду, отказываться от шапок и шарфов.
Для укрепления иммунитета необходим витамин C, объяснила Кабанова. Он содержится в цитрусовых, яблоках, шиповнике. Еще один важный витамин для иммунитета – «солнечный» витамин D, врач-эндокринолог назначит прием препаратов для его восполнения при недостатке или снижении.
Она подчеркнула, что при пагубных привычках человек может чаще болеть. Также на это влияют нездоровое питание и недостаточный отдых. По словам Кабановой, нужно вести здоровый образ жизни, уделять время отдыху.
Ранее онколог Норкин объяснил, как с пользой для себя употреблять чеснок. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Троицком административном округе Москвы 27 июля произошло смертельное дорожно-транспортное происшествие с последующим возгоранием. Подробности аварии сообщили в столичной Госавтоинспекции. По предварительным данным, в селе Вороново легковой автомобиль BMW выехал…
Житель американского штата Иллинойс выиграл один миллион долларов, что составляет около 78 миллионов рублей, благодаря лотерейному билету стоимостью всего пять долларов. Удача улыбнулась мужчине в день его рождения, сообщает журнал…
В Севастополе была объявлена воздушная тревога. Экстренное предупреждение опубликовал глава города Михаил Развожаев. Соответствующая запись появилась на его странице в цифровом сервисе «Макс». В ней губернатор процитировал стандартный сигнал: «Внимание…
Европа может войти в предстоящий отопительный сезон с одними из самых низких запасов энергоресурсов за последние годы. Как пишет аналитик Reuters Рон Буссо, на ситуацию повлияли конфликты на Ближнем Востоке…
Международный аэропорт Внуково сообщил о восстановлении нормальной работы системы обработки багажа после произошедшего сбоя. По данным воздушной гавани, на 12:15 задержек при отправке чемоданов в самолеты уже не фиксировалось. При…
Группа юристов подала иск против президента Аргентины Хавьера Милея после его поездки в Бразилию на съезд Либеральной партии. Об этом сообщает аргентинская газета Ámbito. Авторы обращения утверждают, что глава государства…