Заведующая многопрофильным дневным стационаром МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского, врач-терапевт Татьяна Кабанова рассказала, как лучше одеваться весной, чтобы не заболеть. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, весной нужно следить, чтобы ноги были в тепле и не промокали. Не стоит быстро доставать легкую верхнюю одежду, отказываться от шапок и шарфов.
Для укрепления иммунитета необходим витамин C, объяснила Кабанова. Он содержится в цитрусовых, яблоках, шиповнике. Еще один важный витамин для иммунитета – «солнечный» витамин D, врач-эндокринолог назначит прием препаратов для его восполнения при недостатке или снижении.
Она подчеркнула, что при пагубных привычках человек может чаще болеть. Также на это влияют нездоровое питание и недостаточный отдых. По словам Кабановой, нужно вести здоровый образ жизни, уделять время отдыху.
Ранее онколог Норкин объяснил, как с пользой для себя употреблять чеснок. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Херсонской областной думы Игорь Черний сообщил, что Вооруженные силы (ВС) России зашли в тыл Вооруженных сил Украины (ВСУ) в районе Орехова в Запорожской области. Его слова приводит ТАСС. Черный…
Старшая дочь актрисы Анастасии Заворотнюк Анна поделилась в социальных сетях впечатлениями о посещении ледового шоу фигуристки Татьяны Навки «Щелкунчик», на которое она отправилась в компании своей младшей сестры и бабушки.…
Бойцы ВС РФ ликвидировали в процессе наступления харьковский приграничный выступ. Подразделения российской армии продолжают развивать успех в населенном пункте Дегтярное, продвинувшись вперед. Об этом сообщает «Российская газета». В ходе наступления…
Хозяин Елисейского дворца Эммануэль Макрон в переписке с американским лидером Дональдом Трампом выступил с предложением провести в Париже встречу стран «Большой семерки» (G7) с участием России. Его инициатива упоминается в…
Повышение налога в 2026 году ожидаемо привело к росту цен. Как сообщает газета «Известия», существенная часть бизнеса учла этот фактор в обновленных прайсах. Глава Торгово-промышленной палаты Сергей Катырин рассказал, что…
Норвежские военные предупредили соотечественников о реквизиции имущества в случае начала военных действий с Россией. Об этом сообщает The Telegraph. «Норвегия отправила тысячи писем своим гражданам, предупредив их о том, что…