Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Светлана Горяйнова в разговоре с порталом «Доктор Питер» предупредила, что сладости и кофеин нарушают работу щитовидной железы.
Исходя из этого, врач рекомендовала исключить из рациона продукты, содержащие глютен, в первую очередь к ним относятся все хлебобулочные изделия и выпечка. Кроме того, по ее словам, следует отказаться от сои, которая влияет на способность щитовидной железы поглощать йод
Также вреден для щитовидки и кофеин, который нарушает всасываемость лекарственных препаратов, а большое количество сахара приводит к недостаточной работе органа, предостерегла терапевт.
Тем временем психолог Анна Стеф обратила внимание на то, что симптомами синдрома хронической усталости можно назвать головные боли, апатию и мышечные зажимы. Так, человек может страдать от синдрома хронической усталости на протяжении нескольких лет. Психолог порекомендовала следить за своим питанием и режимом дня, а также не забывать о физической нагрузке и консультациях со специалистом.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Полиция штата Луизиана предъявила обвинение четырём мужчинам в убийстве, совершённом более четырёх десятилетий назад. Как пишет Associated Press, продвинуться в старом деле удалось благодаря подкасту. В 1983 году в лесу…
В Индии мужчина пришел в банк с останками умершей сестры, чтобы подтвердить ее смерть и получить доступ к деньгам на ее счете. Об этом сообщает India Today со ссылкой на…
В японской префектуре Хоккайдо 60-летний охотник пострадал после нападения бурого медведя. Об этом сообщает NHK World Japan. Пять охотников отправились в горы, чтобы отстреливать медведей, проснувшихся после спячки. По данным…
Министр энергетики и инфраструктуры ОАЭ Сухейль аль-Мазруи заявил о том, что страна сможет обеспечить мировой спрос на топливо вне ОПЕК. Об этом во вторник, 28 апреля, сообщает ТАСС. По его…
Шеф‑повар Алексей Боголюбов рассказал, что овощи на майских праздниках можно сделать главным героем мангала. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, они давно перестали быть просто дополнением к…
Врач-онколог Уильям Ли опроверг слухи о том, что вейпинг якобы менее вреден, чем курение табака. Его цитирует Daily Mirror. По словам эксперта, ни о какой «безвредности» вейпов говорить не приходится.…