Общество

Терапевт Фролова рассказала, как можно похудеть без модных диет

11 февраля 2024, 05:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Лечебное питание – ключ к успешному похудению, утверждает врач-терапевт Людмила Фролова из медцентра «Лахта клиника». В отличие от модных диет, лечебное питание основано на улучшении общего состояния организма и борьбе с конкретными заболеваниями, передает «Российская газета».

По словам доктора Фроловой, диеты для похудения часто приводят к дефициту необходимых питательных веществ. В то же время, лечебное питание разрабатывается с учетом индивидуальных потребностей организма и обеспечивает сбалансированное питание, включающее все необходимые микроэлементы. Такой подход помогает нормализовать обмен веществ и устранить причины набора лишнего веса.

Важно отметить, что многие люди путают лечебное питание и диету, считая их одним и тем же. Однако, по словам доктора Фроловой, это принципиально разные понятия. Лечебное питание разрабатывается индивидуально диетологом и учитывает все потребности организма в питательных веществах и энергии.

Ранее стало известно, что врач-кардиолог ответила на вопрос: оказывает ли кофе бодрящий эффект на людей с низким давлением. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Также сообщалось, что  резкие перепады температуры могут оказывать негативное влияние на здоровье определенных групп людей, особенно тех, кто перенес инфекционные заболевания, вирусные инфекции и болезни дыхательных путей.

Поделиться
Анастасия Мишкина

Являюсь автором статей, люблю передавать информацию интересным и доступным образом. В дополнение к писательской деятельности, также проявляю интерес к творчеству, люблю рисовать. Ко всему прочему, обладаю навыками модерации.

Последние статьи

Врач Ямилова: Ужин связан с качеством сна

Употребление обильного ужина непосредственно перед сном может спровоцировать проблемы с пищеварением и способствовать увеличению массы тела. Об этом в разговоре с РИА Новости сообщила главный внештатный диетолог минздрава Приморья, доцент…

% дней назад

Участник из делегации Венгрии отказался ехать на Украину из-за мобилизации

Один из членов венгерской делегации для инспекции нефтепровода «Дружба» отказался ехать на Украину из-за страха мобилизации, так как сохраняет украинский паспорт, сообщил журналист Виталий Глагола. Изначально делегация, возглавляемая замминистра энергетики…

% дней назад

Житель Кемеровской области арестован за многолетнее насилие над ребенком

В Ижморском районе Кемеровской области возбуждено уголовное дело против местного жителя, который на протяжении девяти лет насиловал малолетнего ребенка. Об этом сообщает объединенный пресс-центр судов региона. Ижморский районный суд рассмотрел…

% дней назад

Аналитик Фриман: Из-за конфликта на Ближнем Востоке Украина останется без оружия

Конфликт на Ближнем Востоке может серьезно навредить интересам Украины, отметил бывший американский дипломат Час Фриман в интервью на YouTube-канале. По его словам, в ситуации с конфликтом в Иране можно выделить…

% дней назад

Миронов предложил сделать сумму алиментов не меньше прожиточного минимума

Лидер партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов выступил с инициативой пересмотреть сумму алиментов. Об этом пишет ТАСС. По словам парламентария, готовится законопроект об установлении минимальной планки алиментов не ниже прожиточного минимума…

% дней назад

«Лента.ру»: мошенничество с арендой жилья выросла за год почти на треть

За первые два месяца 2026 года число мошенничеств с арендой жилья в России выросло на 26%, сообщили «Ленте.ру» эксперты компании «Информзащита». Анализ объявлений на крупных площадках показал, что 9–11% новых…

% дней назад