Общество

Терапевт Драпкина посоветовала заниматься спортом во время праздников

19 декабря 2023, 14:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный терапевт Минздрава России, академик РАН, доктор медицинских наук Оксана Драпкина объяснила, как избежать «синдрома праздничного сердца» в период застолий. Об этом пишет «ФедералПресс».

Она посоветовала заниматься делами, которые успокаивают. По ее словам, перед вечеринкой стоит полноценно позавтракать и пообедать, чтобы не набрасываться на еду на голодный желудок.

Врач подчеркнула, что нужно оставаться физически активными. «Сердечникам» во время длительных праздников нужно быть крайне аккуратными из-за употребления алкоголя.

Ранее Общественная служба новостей писала, почему зимой трескаются и сохнут губы и что делать.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Газировка, сосиски и сладости: какие продукты могут исчезнуть с прилавков с 1 июля

С 1 июля в российских магазинах ожидаются значительные изменения, связанные с новыми требованиями к составу продуктов питания и напитков. В первую очередь усиленный контроль затронет сладкие газированные напитки, а также…

% дней назад

В Гондурасе после мощного шторма с неба упали сотни рыб

В городе Йоро, расположенном в глубине материка, после сильнейшего шторма, обрушившегося на регион 9 июня, жители обнаружили во дворах, на улицах и полях сотни мелких рыбок, буквально покрывших землю. О…

% дней назад

Эксперт по недвижимости Гордеева: нельзя снижать инотечный платёж любой ценой

Стремление уменьшить ежемесячный взнос по ипотеке во что бы то ни стало часто оборачивается кратным ростом переплаты и ещё большим финансовым стрессом. О том, как не попасть в эту ловушку,…

% дней назад

С 1 июля водителей ждут большие перемены: за что начнут штрафовать по-новому

С 1 июля в России планируется вступление в силу ряда изменений, касающихся автомобилистов. Новые меры затронут контроль за техническим состоянием машин, использование мобильных устройств за рулем, ответственность за нарушения ПДД,…

% дней назад

Мособлпожспас: клещи чаще всего поджидают людей вдоль дорог и на опушках леса

Клещи чаще всего встречаются вдоль дорог и на опушках леса, где вероятность столкновения с человеком или животным выше. Об этом РИА Новости сообщили в пресс-службе ГКУ «Мособлпожспас». В ведомстве отметили,…

% дней назад

Аксененко: Герои России и СССР имеют право на полное возмещение расходов на ЖКУ

Герои Советского Союза, Герои России, полные кавалеры ордена Славы и некоторые приравненные к ним категории граждан имеют право на полную компенсацию расходов на оплату жилья и коммунальных услуг. Об этом…

% дней назад