Терапевт Надежда Чернышова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, что прием витаминов без консультации с врачом может навредить здоровью.
Она подчеркнула, что особую осторожность нужно проявлять с витамином А, который накапливается в организме и может вызвать передозировку. Симптомы включают трещины и сухость кожи, ухудшение зрения, повышенное внутричерепное давление и головные боли. По словам врача, такие добавки должны назначать только специалисты.
Также не стоит самостоятельно принимать препараты с железом, так как дефицит этого минерала может проявляться в скрытой или явной форме (анемия).
Терапевт обратила внимание, что многие принимают витамин С для профилактики простуд и гриппа в осенне-зимний период, но его избыток может спровоцировать бессонницу, аритмию, тромбообразование, аллергические реакции или заболевания почек. Чернышова утверждает, что любые витамины и добавки должны быть назначены врачом после предварительных анализов.
Ранее диетолог Белоусова предупредила, что ожирение ухудшает качество жизни. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На Константиновском направлении в Донецкой Народной Республике (ДНР) украинские военные начали применять самодельные взрывные устройства, замаскированные под электронные сигареты. Об этом 29 апреля РИА Новости рассказал военнослужащий Южной группировки войск…
Силовики Абхазии задержали и передали российской стороне троих граждан, подозреваемых в причастности к терроризму. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источник. По данным агентства, речь о троих россиянах.…
Посол США на Украине Джули Дэвис планирует покинуть свой пост из-за разногласий с президентом США Дональдом Трампом. Об этом сообщает The Financial Times. По данным издания, дипломат не согласна с…
Группа российских туристов столкнулась с проблемами во время поездки в китайский город Суйфэньхэ. При возвращении домой у них удержали паспорта из-за финансовых разногласий между организатором тура и принимающей стороной. Об…
В Таиланде погиб 22-летний уроженец Новокузнецкого округа Александр Пожидаев. Молодой человек был юниорским чемпионом Кузбасса по пауэрлифтингу и с января находился в Паттайе вместе с девушкой. По данным «КП-Кемерово», трагедия…
Все меньше американцев поддерживают президента Соединенных Штатов Дональда Трампа. Об этом информирует Reuters. По данным источника, рейтинг американского лидера опустился до минимальных за время президентства Трампа значений. На данный момент…