Фото: Commons.wikimedia.org / Nikolay Olkhovoy
Терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова в разговоре с «Ридусом» рассказала, сколько кваса можно безопасно выпить человеку за один день.
По словам врача, вполне допустимой нормой считается два – три стакана кваса в день.
«Не стоит пить его через силу, больше, чем требует жажда»,— добавила терапевт.
Чернышова посоветовала россиянам пить холодный квас «маленькими глотками, смакуя вкус, не торопясь».
Ранее о продуктах, которые нормализуют сон, рассказала гастроэнтеролог-диетолог Ольга Воробьева. Так, для того чтобы хорошо спать, ужин должен быть легким, а продукты, способствующие улучшению сна, следует употреблять в течение дня, а не вечером. К таким продуктам относятся миндаль, рыба, бобовые, листовые зеленые овощи, вишня и молоко. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Евгений Капьев, глава издательства «Эксмо», впервые после своего задержания обратился к аудитории. В своём Telegram-канале он выразил благодарность за проявленную поддержку и объявил, что пока не может давать комментарии. 21…
В России все больше людей выбирают аренду домов вместо покупки. Об этом «Газете.Ru» рассказала предприниматель, основатель проекта аренды загородных домов Domingo Dacha Нина Доминго. Эксперт пояснила, что раньше дача у…
Глава Луганской Народной Республики Леонид Пасечник сообщил в своем канале в мессенджере MAX, что ночью ВСУ осуществили атаку с помощью дронов на территорию ЛНР. В селе Солонцы, находящемся в Троицком…
Обезьяны, живущие в Гибралтаре, имеют заболевания желудочно-кишечного тракта из-за того, что туристы постоянно подкармливают их чипсами и мороженым. По этой причине животные стали есть землю. Об этом сообщает Scientific Reports…
Перечислены три варианта возможных исходных точек запуска дронов по Уралу, в конечном счете, прилетевших в Екатеринбург, следствием чего стали повреждения гражданских зданий, пишет aif.ru. Свою версию изложил заслуженный военный лётчик…
Для выездных пикников нужно использовать складной мангал, а для дачи — стационарный с толщиной стали не менее 2 мм. Об этом РИА Новости рассказали в Роскачестве. Складной гриль весит примерно…