Фото: Commons.wikimedia.org / Nikolay Olkhovoy
Терапевт и нутрициолог Надежда Чернышова в разговоре с «Ридусом» рассказала, сколько кваса можно безопасно выпить человеку за один день.
По словам врача, вполне допустимой нормой считается два – три стакана кваса в день.
«Не стоит пить его через силу, больше, чем требует жажда»,— добавила терапевт.
Чернышова посоветовала россиянам пить холодный квас «маленькими глотками, смакуя вкус, не торопясь».
Ранее о продуктах, которые нормализуют сон, рассказала гастроэнтеролог-диетолог Ольга Воробьева. Так, для того чтобы хорошо спать, ужин должен быть легким, а продукты, способствующие улучшению сна, следует употреблять в течение дня, а не вечером. К таким продуктам относятся миндаль, рыба, бобовые, листовые зеленые овощи, вишня и молоко. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Жительница Башкирии получила тромбоз после того, как долгое время смотрела видео на унитазе – статичная поза пережала венозные сосуды на ногах. Выявить проблему помог чат-бот с искусственным интеллектом. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Женщина сфотографировала…
В Улан-Удэ произошло столкновение двух трамваев, в результате которого пострадали десять человек, среди них двое несовершеннолетних. Информацию об инциденте распространила пресс-служба регионального управления МВД. Авария случилась в дневное время, когда оба вагона следовали по своим…
Аномально влажное лето на Урале поставило под угрозу весь урожай Свердловской области. Фермеры региона столкнулись с массовыми болезнями растений и кислородным голоданием сельхозкультур. Особые опасения вызывает судьба картофеля, который является…
Министерство обороны РФ дало оценку ночным действиям российских войск, направленным против объектов инфраструктуры Вооруженных сил Украины в Киеве и прилегающих к нему территориях. В ведомстве подчеркнули, что удары отличались высокой…
Во Львовской области Украины зафиксирован случай гибели военнослужащего в служебном помещении военного комиссариата. Трагедия произошла в городе Мостиска, где располагается первый отдел Яворовского военкомата. Информацию о происшествии распространил Львовский областной…
Глава Минобрнауки РФ Валерий Фальков сообщил о завершении перестройки образовательных программ в девяти университетах, участвующих в пилотном проекте по внедрению новой системы высшего образования. По его словам, эти вузы полностью…