фото: Фото: mos.ru. Юлия Иванко
Врач-терапевт Светлана Бурнацкая рассказала, как лучше подготовить организм к крещенским купаниям. Об этом пишет РИАМО.
По ее словам, купания требуют особых мер предосторожности. Она посоветовала закалить организм перед купанием, используя контрастный душ.
Светлана Бурнацкая добавила, что необходима специальная обувь и разогревание организма перед купанием.
Ранее флеболог Косарев объяснил, как крещенские купания могут повлиять на организм. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
На Алтае ликвидировали медведя, растерзавшего туристку. Кроме него, уничтожили еще 11 особей, представлявших потенциальную опасность для людей. Почему медведи всё чаще приходят к туристическим стоянкам и на окраины городов и…
Свежий эпизод развлекательного проекта «Большой куш» начался с кульминации прошлого эфира — процедуры распределения кейсов. В то время как некоторым конкурсантам достались заветные саквояжи с наличностью, другие участники вытянули крайне…
Осенью сотрудникам, стремящимся компенсировать подорожание повседневных расходов, следует добиваться повышения заработной платы на 12–15%. Чтобы доход действительно вырос, прибавка должна быть не менее 20%, заявил управляющий партнер HR-агентства А2 Алексей…
С первого дня осени 2026 года для ряда российских граждан пенсионного возраста будет реализовано автоматическое повышение ежемесячного денежного содержания. Индексация затронет две группы получателей и пройдет без необходимости подачи каких-либо…
В Белгород-Днепровском после удара беспилотного летательного аппарата (БПЛА) начались перебои с электроснабжением. В украинском городе прозвучала серия взрывов. Информацию об этом распространил Telegram-канал «Изнанка». Обстоятельства инцидента уточняются. Официальные комментарии от…
Эксперты РИА Новости подвели итоги исследования, посвященного доле затрат на жилищно-коммунальные услуги (ЖКУ) в потребительских расходах российских семей. Согласно полученным данным, минимальный показатель зафиксирован в Дагестане, где он составил 5%,…