Терапевт Бурнацкая: осенние простуды не связаны с падением иммунитета

Рост числа простудных заболеваний в осенний период обусловлен не снижением защитных сил организма, а трансформацией условий, при которых вирусы распространяются активнее. Такое заявление сделала Светлана Бурнацкая, являющаяся терапевтом АО «Медицина». В беседе с «Лентой.ру» специалист пояснила: с приходом осени граждане проводят существенно больше времени в замкнутых пространствах, массово возвращаются в рабочие и учебные коллективы, что провоцирует увеличение количества тесных взаимодействий между людьми.

Причина далеко не всегда кроется в ослабленном иммунитете, – приводит слова медика издание.

По утверждению Бурнацкой, систематические физические нагрузки и грамотное отношение к холоду приносят пользу, однако закаливание не обеспечивает человеку невосприимчивость к вирусным агентам. Помимо этого, лук и чеснок не выступают надежным способом профилактики ОРВИ, а влажные волосы сами по себе не становятся причиной простуды, поскольку инфекционный процесс запускается вирусом, а не переохлаждением.

Сезонная заболеваемость, подчеркнула врач, представляет собой следствие поведения вирусов в осенний период и перестройки образа жизни.

Поддержать организм, по словам терапевта, позволяют полноценный сон, двигательная активность, сбалансированный рацион, прогулки на свежем воздухе и проветривание помещений. Значимыми остаются гигиена рук, отказ от тесных контактов с заболевшими людьми и пребывание дома при появлении симптомов.

Особое место Бурнацкая отвела вакцинации против гриппа: она не дает защиты от всех ОРВИ, но уменьшает вероятность тяжелых осложнений. Бесконтрольный прием иммуномодуляторов и БАДов при отсутствии выявленного дефицита врач назвала бесполезным занятием.

Для детей несколько эпизодов ОРВИ за год — норма, особенно в первые годы посещения сада или школы, — заключила терапевт.

Обратиться к врачу следует в тех случаях, когда инфекции начинают возникать заметно чаще обычного, переносятся тяжелее или сопровождаются осложнениями. Поводом для консультации также может стать слишком медленное восстановление после болезни.

Особенно насторожить должны продолжительная высокая температура, сильная слабость, необъяснимая потеря веса, увеличение лимфатических узлов и повторные случаи пневмонии.

Ранее врач Любовь Семейкина посоветовала не трогать лицо во время пика ОРВИ. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.