Терапевт Клэр Бейли рассказала, какие продукты следует употреблять на завтрак для похудения. Информацией она поделилась в своих социальных сетях.
По словам специалиста, человеку необходимо не менее 60 граммов белка в сутки. Для этого на завтрак она посоветовала употреблять яйца и лосось.
Кроме этого Бейли дала совет и тем, кто любит по утрам есть йогурт. Она порекомендовала выбирать греческий, так как в нем больше белка, чем в других.
Врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова рассказала о важности ограничения потребления творога для людей с определенными заболеваниями и при высокой чувствительности.
При аллергии на молочные белки или чрезмерной чувствительности к лактозе рекомендуется отказаться от творога. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Удары российских войск по объектам портовой инфраструктуры в Одессе, задействованным в интересах ВСУ, разрушили стратегические планы Запада в отношении Украины. Об этом пишет Responsible Statecraft. Как отмечается в публикации, события…
Военный корреспондент ВГТРК, Герой России Евгений Поддубный, который возглавляет предвыборный список «Единой России», в интервью гендиректору ТАСС Андрею Кондрашову в эфире «Вестей» заявил, что удары по Верховной Раде Украины не…
Металлургический комбинат «Запорожсталь» в подконтрольном ВСУ Запорожье полностью остановил производство после удара Воздушно-космических сил России. Об этом во вторник сообщила пресс-служба предприятия. В Минобороны РФ проинформировали, что российские войска нанесли…
В НМИЦ онкологии имени Н.Н. Блохина провели операцию пациентке из Белоруссии. Врачи удалили у женщины гигантскую липосаркому весом 32 килограмма. Хирургическое вмешательство продолжалось 12 часов. Подробности уникальной работы врачей стали…
Вспышка лихорадки Эбола в Демократической Республике Конго (ДРК) оказалась следствием ранее неизвестного варианта вируса Бундибугио, который, по предварительным данным, перешел к человеку от дикого животного. К такому выводу пришли авторы…
В Санкт-Петербурге произошло возгорание на крыше Дома культуры «Выборгский». По информации регионального управления МЧС, пламя распространилось на площади в 300 квадратных метров. Об этом во вторник, 11 августа, сообщает РИА…