Врач-терапевт Ирина Баранова посоветовала проветривать комнату для борьбы с учащенным сердцебиением.
Она отметила, что причиной такого состояния может быть избыток углекислого газа и дефицит кислорода, которые возникают в небольшом замкнутом пространстве к трем-четырем часам утра.
«Открывайте окно на проветривание, спите с открытым окном», — рекомендовала медик в своем Telegram-канале.
По ее словам, кондиционеры и системы климат-контроля не решают вопрос количества и соотношения кислорода и углекислого газа в помещении.
Также эксперт обратила внимание, что учащенное сердцебиение может появляться из-за анемии, латентного дефицита железа в организме. Для его выявления нужно сдать анализ крови на гемоглобин, железо и ферритин.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что травник с медицинским образованием Дмитрий Юровский предупредил о негативных последствиях потребления мяты.
День несёт энергию практичности, стабильности и неожиданных, но приятных прорывов в материальной сфере. Общая космическая картина дня Луна в Тельце продолжает своё путешествие, формируя секстиль (60°) с Нептуном в Рыбах…
Британский военный аналитик Александр Меркурис заявил, что затягивание украинского конфликта Европой только усиливает Россию. В эфире YouTube-канала Меркурис отметил следующее: «У европейцев нет стратегии, которая позволила бы им победить, у…
В Ямало-Ненецком автономном округе около 800 представителей силовых структур, дружинников и сотрудников частных организаций будут охранять местных жителей в майские праздники. Об этом сообщает «Север-Пресс». Обсуждение безопасности состоялось на заседании антитеррористической…
В Екатеринбурге расследуют громкое дело о покушении на убийство местного жителя, который добивался смены управляющей компании своего дома. По версии следствия, сотрудники УК наняли исполнителей для расправы над мужчиной, недовольным…
Екатеринбургу может потребоваться дорогостоящая перекачка воды из Челябинской области из-за проблем с заполнением Верхнемакаровского водохранилища. Об этом заявил заместитель председателя Общественной палаты Свердловской области Владимир Винницкий, передает URA.RU. По его…
Председатель комитета Госдумы по туризму и развитию туристической инфраструктуры Сангаджи Тарбаев рассказал, что до 2030 года в планах создать 73000 новых гостиничных номеров в России. Об этом сообщает «Парламентская газета».…