В Москве ожидается аномальное похолодание. Увидев эту новость, многие пришли в ужас: «Теперь еще и это! Как выжить в непривычном для весны холоде!?». Чтобы выяснить, что в таком случае делать людям, Общественная служба новостей обратилась к терапевту Видновской районной клинической больницы Тимуру Асанову.
«Вопрос, как выжить во время аномально низких температур, актуален зимой и в северных широтах. У жителей столичного региона он не должен стоять. И все же волнение людей понятно: все мы живем сейчас в стрессе, переживаем за близких, не знаем, чего ждать от завтрашнего дня. Потому, в первую очередь, советую вам успокоиться», – объяснил Тимур Асанов.
Запишите свои мысли, медитируйте, занимайтесь спортом, продолжил терапевт. Помните, что большинство болезней от нервов.
«В последние два года ко мне приходят на прием множество пациентов с психосоматическими проявлениями. У некоторых проявилась аллергия на нервной почте. У многих болит голова. У других – постоянная боль в животе и тошнота. Чаще всего нужно привести нервы в порядок, тогда и никакой холод не страшен», – предупредил Тимур Асанов.
Но если вы-таки боитесь замерзнуть на майских праздниках, доктор советует реже выходить из дома, одеваться послойно, чтобы можно было легко и быстро менять количество слоев одежды в соответствии с уровнем вашей активности и изменениями погоды. Дома делайте себе массаж рук и ног, чтобы стимулировать кровообращение, ешьте больше овощей и пейте чай с медом.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что о аномальном похолодании предупредил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Днем будет солнечно, ночью наступят заморозки. Нас ждет температура ниже нормы на четыре градуса.
Венгерский миллиардер Лоринц Месарош обратился к будущему правительству страны с просьбой о поддержке после резкого падения стоимости акций его холдинга Opus Nyrt. Об этом сообщает Bloomberg. Месарош считается одним из…
Губернатор Московской области Андрей Воробьев рассказал о работе коммунальных служб в непогоду в регионе. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По его словам, в ряде округов произошли временные отключения электроснабжения,…
Ближайшее окружение уходящего премьер-министра Венгрии Виктора Орбана начало переводить средства за границу после поражения его партии на парламентских выборах. Об этом пишет The Guardian со ссылкой на источники в партии…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин в эфире своего YouTube-канала заявил, что киевский режим не способен заключить мирное соглашение. По его словам, Владимир Зеленский намерен продолжать боевые действия и планирует в очередной раз продлить мобилизацию…
Из-за растущей напряжённости между Соединёнными Штатами и европейскими странами НАТО планирует прекратить практику проведения ежегодных встреч на высшем уровне. Об этом сообщило агентство Reuters со ссылкой на источники в Брюсселе…
Депутат Верховной Рады Лариса Билозир сообщила о массовом желании украинских парламентариев сложить свои мандаты, передает Telegram-канал «Политика Страны». По ее словам, представители законодательной власти опасаются ответственности за возможную ратификацию мирного договора. Билозир уточнила, что…