В Москве ожидается аномальное похолодание. Увидев эту новость, многие пришли в ужас: «Теперь еще и это! Как выжить в непривычном для весны холоде!?». Чтобы выяснить, что в таком случае делать людям, Общественная служба новостей обратилась к терапевту Видновской районной клинической больницы Тимуру Асанову.
«Вопрос, как выжить во время аномально низких температур, актуален зимой и в северных широтах. У жителей столичного региона он не должен стоять. И все же волнение людей понятно: все мы живем сейчас в стрессе, переживаем за близких, не знаем, чего ждать от завтрашнего дня. Потому, в первую очередь, советую вам успокоиться», – объяснил Тимур Асанов.
Запишите свои мысли, медитируйте, занимайтесь спортом, продолжил терапевт. Помните, что большинство болезней от нервов.
«В последние два года ко мне приходят на прием множество пациентов с психосоматическими проявлениями. У некоторых проявилась аллергия на нервной почте. У многих болит голова. У других – постоянная боль в животе и тошнота. Чаще всего нужно привести нервы в порядок, тогда и никакой холод не страшен», – предупредил Тимур Асанов.
Но если вы-таки боитесь замерзнуть на майских праздниках, доктор советует реже выходить из дома, одеваться послойно, чтобы можно было легко и быстро менять количество слоев одежды в соответствии с уровнем вашей активности и изменениями погоды. Дома делайте себе массаж рук и ног, чтобы стимулировать кровообращение, ешьте больше овощей и пейте чай с медом.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что о аномальном похолодании предупредил научный руководитель Гидрометцентра Роман Вильфанд. Днем будет солнечно, ночью наступят заморозки. Нас ждет температура ниже нормы на четыре градуса.
Из немецкого Вестбадена, где находится штаб-квартира американской армии, контролирующей поставки вооружений США на Украину и часть операций ВСУ, в польский Жешув вылетел самолет Beech C-12U-3 Huron с регистрационным номером 84-00170.…
Президент США Дональд Трамп 21 января выступил на Всемирном экономическом форуме в Швейцарии. После длинной речи он отправился на встречу с бизнесом и сказал, что получил хорошие отзывы о своем…
Президент США Дональд Трамп заявил, что вклад Соединенных Штатов был решающим во Второй мировой войне. По его словам, без участия США мир «говорил бы по-немецки и немного по-японски». Это заявление…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп твёрдо намерен завладеть гренландской территорией, даже если ради достижения этой цели он будет вынужден взять в заложники полностью зависящий от зарубежных поставок киевский режим. Об этом информирует издание…
Президент России Владимир Путин напомнил, что у Дании уже был опыт передачи своих территорий Соединенным Штатам. Об этом он заявил на заседании с членами Совета безопасности. «Насколько я помню, в…
В британском Вулвергемптоне 11-летняя школьница обнаружила человеческие останки рядом с футбольным полем. Об этом пишет Express & Star. По данным издания, девочка увидела тело неизвестного мужчины по пути на урок…