Общество

Терапевт Аршинская: купание в ледяной проруби может привести к холодовому шоку

9 января 2026, 03:11 — Общественная служба новостей — ОСН

В преддверии праздника Крещения Господня, который отмечается 19 января, врач напомнила о важных мерах предосторожности при традиционных купаниях. В беседе с «Газетой.Ru» врач-терапевт и нефролог «СМ-Клиника» Екатерина Аршинская объяснила, что резкое погружение в ледяную воду может вызвать холодовой шок.

По словам специалиста, это острая реакция организма на внезапное воздействие низкой температуры. Она сопровождается резким сужением сосудов и мышечным спазмом, что приводит к учащённому сердцебиению, повышению давления и рефлекторному сокращению дыхательных мышц, из-за чего вода может попасть в дыхательные пути.

Одним из характерных проявлений врач назвала гипервентиляцию — резкое учащённое дыхание. Оно вызывает быструю потерю углекислого газа и дополнительное сужение сосудов, что может спровоцировать головокружение, тошноту и потерю сознания. Ещё одной серьёзной угрозой является гипотермия, при которой тело стремительно теряет тепло. Снижение температуры ниже 35 градусов может привести к спутанности сознания, слабости, сонливости и риску остановки сердца.

Аршинская подчеркнула, что первая помощь в таком случае должна быть направлена на быстрое согревание человека и поддержание жизненных функций. Необходимо сразу вызвать скорую помощь, безопасно извлечь пострадавшего из воды, снять мокрую одежду и укутать в сухие тёплые вещи. Важно контролировать дыхание и сердцебиение и при необходимости начать сердечно-лёгочную реанимацию.

Ранее глава Минздрава Российской Федерации Михаил Мурашко призвал россиян быть аккуратнее с алкоголем и внимательнее за рулём в праздники. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Interia Wydarzenia: в Кремле пошутили над EC перед переговорами по Украине

В столице ОАЭ в скором времени запланирована трёхсторонняя встреча с участием представителей России, Украины и США. Главной темой обсуждения станут возможные пути урегулирования конфликта. Польские журналисты обратили внимание, что европейские…

% дней назад

Песков заявил, что Киев бросает на себя тень попытками атаковать Москву

Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков заявил, что попытки ВСУ атаковать Москву негативно отражаются на восприятии Киева со стороны зарубежных делегаций, прибывших на саммит «Россия — Африка». Его слова приводит «Российская…

% дней назад

Джабаров: слухи о мобилизации призваны сорвать переговоры по Украине

Ложные слухи о новой волне мобилизации в РФ призваны сорвать намечающийся диалог между Москвой и Западом, а также отвлечь внимание от внутренних проблем Украины. Такое мнение в своем Telegram-канале высказал…

% дней назад

Money.pl: в Польше пришли в ярость от доходов Москвы

Стоимость газа на европейских биржевых площадках многократно обновляла рекордные отметки, не наблюдавшиеся в последние годы. Очередной виток подорожания вывел цены на энергоносители на наивысший уровень с декабря 2022 года. Об…

% дней назад

ЦБ сохранил ключевую ставку 14% из-за ряда причин

Решение Банка России сохранить ключевую ставку на уровне 14% годовых обусловлено сохраняющимся высоким ценовым давлением и инфляционными ожиданиями населения. Экспертное сообщество и представители регулятора связывают стабилизацию показателя с необходимостью сдерживания…

% дней назад

Сокращение льготной ипотеки может вызвать спад на рынке недвижимости

Массовые программы льготной ипотеки в России будут свернуты, поскольку текущая модель исчерпала себя, разгоняет инфляцию и не делает жилье доступнее. Об этом заявила председатель Банка России Эльвира Набиуллина, подчеркнув необходимость…

% дней назад