Общество

Терапевт Аршинская: купание в ледяной проруби может привести к холодовому шоку

9 января 2026, 03:11 — Общественная служба новостей — ОСН

В преддверии праздника Крещения Господня, который отмечается 19 января, врач напомнила о важных мерах предосторожности при традиционных купаниях. В беседе с «Газетой.Ru» врач-терапевт и нефролог «СМ-Клиника» Екатерина Аршинская объяснила, что резкое погружение в ледяную воду может вызвать холодовой шок.

По словам специалиста, это острая реакция организма на внезапное воздействие низкой температуры. Она сопровождается резким сужением сосудов и мышечным спазмом, что приводит к учащённому сердцебиению, повышению давления и рефлекторному сокращению дыхательных мышц, из-за чего вода может попасть в дыхательные пути.

Одним из характерных проявлений врач назвала гипервентиляцию — резкое учащённое дыхание. Оно вызывает быструю потерю углекислого газа и дополнительное сужение сосудов, что может спровоцировать головокружение, тошноту и потерю сознания. Ещё одной серьёзной угрозой является гипотермия, при которой тело стремительно теряет тепло. Снижение температуры ниже 35 градусов может привести к спутанности сознания, слабости, сонливости и риску остановки сердца.

Аршинская подчеркнула, что первая помощь в таком случае должна быть направлена на быстрое согревание человека и поддержание жизненных функций. Необходимо сразу вызвать скорую помощь, безопасно извлечь пострадавшего из воды, снять мокрую одежду и укутать в сухие тёплые вещи. Важно контролировать дыхание и сердцебиение и при необходимости начать сердечно-лёгочную реанимацию.

Ранее глава Минздрава Российской Федерации Михаил Мурашко призвал россиян быть аккуратнее с алкоголем и внимательнее за рулём в праздники. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Эдуард Шефер

Молодой, но опытный журналист с 6-летним стажем. Окончил РГГУ в 2023 году по специальности «Телевизионная журналистика». Работал в таких крупных медиа, как «Известия», «Первый канал» и телеканал «ОТР».

Последние статьи

Пассажиры задержанного во Внуково рейса пожаловались на пары антиобледенителя

Пассажиры самолёта, задержанного на шесть часов в аэропорту Внуково, пожаловались на ухудшение самочувствия из-за паров антиобледенительной жидкости в салоне. Об этом сообщает Telegram-канал Readovka. Согласно информации канала, рейс из Москвы…

% дней назад

В Иране заявили о 11 погибших во время беспорядков

В ходе беспорядков в Иране, по предварительным данным, погибли 11 человек. Об этом сообщил член совета по информационным технологиям при правительстве страны Машалла Шамсольваезин. Его слова приводит иранское агентство Tasnim.…

% дней назад

Боевые действия на Украине: плацдармы на Гайчуре и паника в руководстве ВСУ

Карта боевых действий на Украине продолжает меняться. За неделю под контроль российской армии перешли пять населенных пунктов, ВС РФ ведут активное наступление в Запорожской, Днепропетровской областях и ДНР. СВО на Украине сегодня демонстрирует планомерное продвижение на всех ключевых направлениях,…

% дней назад

Госдеп: Рубио и Рютте обсудили Арктику и ситуацию на Украине

США и НАТО обсудили ситуацию вокруг Украины. Об этом заявили в Госдепе. В ведомстве рассказали о контактах госсекретаря Штатов Марко Рубио с генсеком НАТО Марко Рютте. Политики обсудили значимость Артики…

% дней назад

МАГАТЭ проводит консультации по прекращению огня возле Запорожской АЭС

Повреждение резервной линии электропередачи стало поводом для начала консультаций МАГАТЭ с Россией и Украиной о временном прекращении огня в районе Запорожской АЭС. Об этом рассказал глава агентства Рафаэль Гросси. Решение о встрече связано с повреждением линии, которая…

% дней назад

Посольство РФ в Италии назвало русофобией отмену выступлений Захаровой

Российские власти оценили отмену выступлений балерины Светланы Захаровой во Флоренции. Об этом говорится в телеграм-канале посольства РФ в Италии. В ведомстве заявили, что режим Владимира Зеленского в очередной раз ограничивает…

% дней назад