Терапевт Аршинская: купание в ледяной проруби может привести к холодовому шоку

В преддверии праздника Крещения Господня, который отмечается 19 января, врач напомнила о важных мерах предосторожности при традиционных купаниях. В беседе с «Газетой.Ru» врач-терапевт и нефролог «СМ-Клиника» Екатерина Аршинская объяснила, что резкое погружение в ледяную воду может вызвать холодовой шок.

По словам специалиста, это острая реакция организма на внезапное воздействие низкой температуры. Она сопровождается резким сужением сосудов и мышечным спазмом, что приводит к учащённому сердцебиению, повышению давления и рефлекторному сокращению дыхательных мышц, из-за чего вода может попасть в дыхательные пути.

Одним из характерных проявлений врач назвала гипервентиляцию — резкое учащённое дыхание. Оно вызывает быструю потерю углекислого газа и дополнительное сужение сосудов, что может спровоцировать головокружение, тошноту и потерю сознания. Ещё одной серьёзной угрозой является гипотермия, при которой тело стремительно теряет тепло. Снижение температуры ниже 35 градусов может привести к спутанности сознания, слабости, сонливости и риску остановки сердца.

Аршинская подчеркнула, что первая помощь в таком случае должна быть направлена на быстрое согревание человека и поддержание жизненных функций. Необходимо сразу вызвать скорую помощь, безопасно извлечь пострадавшего из воды, снять мокрую одежду и укутать в сухие тёплые вещи. Важно контролировать дыхание и сердцебиение и при необходимости начать сердечно-лёгочную реанимацию.

Ранее глава Минздрава Российской Федерации Михаил Мурашко призвал россиян быть аккуратнее с алкоголем и внимательнее за рулём в праздники. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.