Врач-терапевт Севинч Алиева рассказала, чем опасна зарядка утром. Упражнения утром у многих ассоциируются со здоровьем. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По ее словам, физическая нагрузка утром опасна для тех, у кого есть хронические заболевания. Терапевт посоветовала воздержаться от зарядки людям со злокачественными новообразованиями.
Севинч Алиева подчеркнула, что не стоит начинать зарядку сразу после пробуждения, необходимо дать организму проснуться и подготовиться к активности.
Врач порекомендовала выбирать простые упражнения для утренних разминок. Например, из йоги. Также важно проветривать помещение.
Ранее самарский психиатр Шейфер рассказал о важности физической активности для памяти. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сестра певицы Жанны Фриске посетила могилу певицы в преддверии 11-й годовщины ее смерти. Наталья Фриске пришла на кладбище вместе с дочерью Луной и отцом Владимиром. Жанна Фриске ушла из жизни…
В интервью, опубликованном газетой New York Times, лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп дал неоднозначную характеристику действующему главе израильского правительства Биньямину Нетаньяху. Политический деятель обратил внимание на то, что считает…
Власти входящих в состав ЕС держав, по мнению аналитиков издания Strategic Culture, проявляли крайнюю степень лицемерия, когда рассуждали о необходимости объявления перемирия в рамках бушующего на украинской территории противостояния. В…
Соединенные Штаты Америки и Исламская Республика Иран заключили двустороннее соглашение. Администрация президента США приняла на себя обязательство демонтировать морскую блокаду, ранее установленную против иранских портов и судоходства в акватории Персидского…
Замглавы Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Александр Алимов в интервью РИА Новости раскрыл ранее непубликовавшиеся детали напряжённых дипломатических баталий, развернувшихся на специальной сессии Генассамблеи ООН. Это заседание было созвано в феврале 2026 года и целиком…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп выступил с заявлением относительно открытия Ормузского пролива. Он связал это событие с подписанием соглашения с Ираном, назначенным на пятницу, 19 июня. В своём аккаунте в социальной сети Truth Social американский лидер написал,…