Врач-терапевт Севинч Алиева рассказала, чем опасна зарядка утром. Упражнения утром у многих ассоциируются со здоровьем. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По ее словам, физическая нагрузка утром опасна для тех, у кого есть хронические заболевания. Терапевт посоветовала воздержаться от зарядки людям со злокачественными новообразованиями.
Севинч Алиева подчеркнула, что не стоит начинать зарядку сразу после пробуждения, необходимо дать организму проснуться и подготовиться к активности.
Врач порекомендовала выбирать простые упражнения для утренних разминок. Например, из йоги. Также важно проветривать помещение.
Ранее самарский психиатр Шейфер рассказал о важности физической активности для памяти. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Хотя официального подтверждения участия РФ в планируемой встрече с представителями США и Украины в Объединенных Арабских Эмиратах пока не поступало, возможность для проведения переговоров все еще сохраняется. Об этом заявил…
В Москве задержали начальника одного из управлений Федерального агентства по делам национальностей (ФАДН) Сергея Разживина. О задержании сообщил «Коммерсантъ», информацию подтвердил источник РБК. Разживина подозревают сразу по двум статьям: мошенничество…
Бельгию по ошибке записали в число участников нового «Совета мира», который запустил президент США Дональд Трамп. Об этом заявил глава МИД Бельгии Максим Прево. «Бельгия НЕ подписывала устав «Совета мира».…
МВД Украины на фоне чрезвычайным положением в энергетике обратилось к гражданам страны. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на telegram-канал ведомства. По данным источника, украинцам предложили собрать «чемодан первой необходимости».…
В Англии двухлетний мальчик потерял зрение на один глаз после поцелуя знакомого, сообщает Unilad. Его мать, Мишель Сайман, обратилась к врачу, приняв первые симптомы за обычную глазную инфекцию. Несмотря на…
Пластический хирург Арсен Чиракадзе рассказал, какой размер груди чаще всего выбирают россиянки. Об этом пишет «Газета.Ru». По словам специалиста, решение всегда зависит от фигуры и пожеланий пациентки, но в среднем…