Врач-терапевт Севинч Алиева рассказала, чем опасна зарядка утром. Упражнения утром у многих ассоциируются со здоровьем. Об этом пишет интернет-издание «Подмосковье сегодня».
По ее словам, физическая нагрузка утром опасна для тех, у кого есть хронические заболевания. Терапевт посоветовала воздержаться от зарядки людям со злокачественными новообразованиями.
Севинч Алиева подчеркнула, что не стоит начинать зарядку сразу после пробуждения, необходимо дать организму проснуться и подготовиться к активности.
Врач порекомендовала выбирать простые упражнения для утренних разминок. Например, из йоги. Также важно проветривать помещение.
Ранее самарский психиатр Шейфер рассказал о важности физической активности для памяти. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Все российские спортсмены будут участвовать в церемонии закрытия Паралимпиады. Об этом сообщил Глава Паралимпийского комитета России (ПКР) Павел Рожков. Его цитирует «Матч ТВ». «Все наши спортсмены примут участие в церемонии…
Глава департамента здравоохранения Стамбула в Турции Абдуллах Гюнер в интервью Sabah рассказал о необычном случае смерти пациентки, которая свыше 300 раз обращалась к врачам. Об этом в четверг, 12 марта,…
Руководитель отдела исследования энергетического комплекса мира и России ИЭИ РАН Вячеслав Кулагин заявил, что у России появится козырь на переговорах по снятию санкций. Об этом сообщает URA.RU. По словам эксперта,…
Дети, пропавшие в Звенигороде, провалились после того, как подошли к краю ледяного покрова Москва-реки. Об этом aif.ru сообщила старший помощник руководителя ГСУ СК РФ по Подмосковью и по взаимодействию со СМИ Ольга…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова во время выступления на брифинге прокомментировала ситуацию в отношении возможных планов НАТО в Арктике. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает РИА Новости. По…
Военный эксперт Юрий Кнутов заявил, что украинские войска пытаются ухудшить российско-американские отношения, нанося удары по регионам России. По оценкам Кнутова, действия Киева стали особенно «дерзкими» и напоминают тактику международных террористов.…