Высокий уровень холестерина может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта, однако темный шоколад помогает сократить количество плохого холестерина в крови, передает «МК».
Американские ученые провели исследование с участием 48 человек в возрасте 30-70 лет. Добровольцам в первый месяц предлагали есть только миндаль, во второй – только темный шоколад. На последнем этапе исследования орехи употреблялись вместе с шоколадом.
Ученые хотели проследить, как какао, миндаль и темный шоколад влияют на маркеры риска ишемической болезни сердца.
Выяснилось, что эти продукты позволяют снижать уровень плохого холестерина. Максимальная польза прослеживалась при употреблении темного шоколада в сочетании с миндалем.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что ученые из Миннесоты рассказали об отсроченной пользе грецких орехов. Они богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой, магнием и полифенолами.
Литву заранее проинформировали о визите директора ЦРУ Джона Рэтклиффа в Москву. Об этом заявил президент республики Гитанас Науседа. При этом подробностей о содержании переговоров американского представителя с российской стороной Вильнюс…
Следователи продолжают расследовать исчезновение семьи Усольцевых, которая пропала в Кутурчинском Белогорье Красноярского края еще в сентябре 2025 года. Об этом сообщили ТАСС в Главном следственном управлении СК России по Красноярскому…
Телеведущая Татьяна Лазарева* рассказала, что практически перестала общаться с украинцами. Причину такого решения она объяснила своей национальностью в новом выпуске YouTube-проекта «И грянул Грэм». По словам Лазаревой, она считает для…
Министерство юстиции США официально заявило о причастности китайских структур к деятельности хакерской группировки QTFY. Ранее она совершила серию кибератак на американские государственные учреждения. По информации, распространенной пресс-службой ведомства, злоумышленники якобы…
Куйбышевский районный суд Новокузнецка заключил под стражу мужчину, которого обвиняют в похищении пятилетнего мальчика. Обвиняемый пробудет в СИЗО как минимум до 25 октября 2026 года. Об этом сообщили в объединенном…
Регулярная доступность магазинов низких цен может быть связана с более высокой распространенностью ряда хронических заболеваний. К такому выводу пришли исследователи Калифорнийского университета в Риверсайде. Результаты работы опубликованы в научном журнале…