Высокий уровень холестерина может увеличить риск сердечных заболеваний и инсульта, однако темный шоколад помогает сократить количество плохого холестерина в крови, передает «МК».
Американские ученые провели исследование с участием 48 человек в возрасте 30-70 лет. Добровольцам в первый месяц предлагали есть только миндаль, во второй – только темный шоколад. На последнем этапе исследования орехи употреблялись вместе с шоколадом.
Ученые хотели проследить, как какао, миндаль и темный шоколад влияют на маркеры риска ишемической болезни сердца.
Выяснилось, что эти продукты позволяют снижать уровень плохого холестерина. Максимальная польза прослеживалась при употреблении темного шоколада в сочетании с миндалем.
Ранее Общественная Служба Новостей писала, что ученые из Миннесоты рассказали об отсроченной пользе грецких орехов. Они богаты омега-3 жирными кислотами, клетчаткой, магнием и полифенолами.
Действующий под позывным «Флэш» советник главы Минобороны киевского режима известный под позывным «Флэш», сделал заявление, в котором предупредил о возможности нанесения крайне мощных ответных ударов в случае продолжения российской стороной…
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал удар по колледжу в Старобельске и назвал произошедшее совместной операцией Украины и Запада. Свою позицию он изложил в авторском материале. Коц вспомнил события 2004 года…
В Сахалинской области следователи проводят проверку после гибели местного жителя во время рыбалки. Трагедия произошла 24 мая 2026 года в Углегорском районе. Об этом сообщили в следственном управлении Следственного комитета…
Группа депутатов Госдумы во главе с председателем комитета по труду, соцполитике и делам ветеранов Ярославом Ниловым выступила с предложением ввести штрафы для обслуживающих организаций за незаконное размещение на проезжей части…
Глава постоянного представительства Российской Федерации при ОБСЕ Дмитрий Полянский проинформировал о том, что руководство надгосударственного объединения отреагировало на ранее направленное Москвой послание об очередном устроенном нацистами Киева террористическом акте. В Telegram он отметил, что речь идёт…
Канцелярия израильских Вооружённых сил сообщила о масштабной атаке на объекты шиитской организации «Хезболлах» на территории Ливана. За минувшие сутки военные поразили более семидесяти инфраструктурных целей, принадлежащих группировке. Для нанесения ударов…