Гимнастка Ляйсан Утяшева рассказала россиянам о способе, который поможет начать худеть без диет и спорта. Об этом жена комика Павла Воли написала в своем Telegram-канале.
Для похудения без физических нагрузок следует, во-первых, избавиться от вредных пищевых привычек. «Многим из нас это очень знакомо, когда мы начинаем сидеть пару дней на правильном питании, потом срываемся, жалеем об этом, снова возвращаемся и так по кругу», — объяснила Утяшева.
Чтобы избежать таких срывов, телеведущая порекомендовала постепенно подготавливать свой организм к похудению, в частности, с интервалом в пять дней убирать из рациона продукты, содержащие большое количество углеводов. «Таким образом, организм меньше стрессует, чем если бы мы залпом все убрали, и этим способом можно постараться избежать срывов», — уточнила она.
Ранее в Сети 47-летнюю Анастасию Волочкову заподозрили во второй беременности. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Премьер-министр Грузии Ираклий Кобахидзе пообещал «уничтожить в зародыше русофобию», которую, по его словам, насаждает радикальная оппозиция. Об этом он заявил в эфире телеканала «Рустави-2». Премьер подчеркнул, что ксенофобия в целом…
Певец Николай Басков поделился с подписчиками откровениями о своём психологическом состоянии в Instagram*. Народный артист признался, что зависим от сцены: выступления помогают ему заглушать негативные мысли и пустоту в душе.…
Квартира народного артиста России Бориса Моисеева в Болгарии остаётся непроданной уже два года, а её стоимость с момента покупки упала почти втрое. Как сообщает SHOT, жильё в элитном комплексе Emerald…
Издание InsideOver выпустило публикацию, в которой говорится, что любые действия с замороженными российскими активами несут для Европы куда более ощутимые угрозы, нежели для самой России. По оценке авторов материала, Евросоюзу…
В Москве и Подмосковье средняя температура, вероятнее всего, не опустится ниже +8°C, при которой начинается отсчет для включения отопления, до конца сентября. Об этом ТАСС сообщила ведущий сотрудник Гидрометцентра России…
Россиянка уже вторые сутки находится в аэропорту Тель-Авива из-за наличия российских рублей в своем кошельке. Ей отказали во въезде в Израиль и приняли решение о депортации. Как сообщает SHOT, 28-летняя…