Телеведущий и доктор Александр Мясников назвал причины, по которым люди могут видеть ночные кошмары. Об этом он подробно рассказал в программе «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Как говорит Мясников, со страшными снами человек сталкивается во время фазы быстрого сна. Это та фаза, при которой глаза под веками человека очень быстро перемещаются.
«И в это время вы полностью расслабляетесь, грубо говоря, «паралич». Но сны снятся именно в это время», — пояснил он.
Он отмечает, что кошмары являются следствием пережитых негативных событий в жизни человека. Они могут предупреждать и о развитии психических заболеваний. Также эксперт подчеркивает, что одной из неочевидных причин таких снов может быть употребление лекарственных препаратов от гипертонии.
«Метопролол — это так называемые жирорастворимые препараты, они могут проникать в мозг, и могут способствовать возникновению кошмарных снов. «Эналаприл» тоже может провоцировать подобные сны.», — предупредил специалист, добавив, что такой препарат как «Атенолол» не проникает в мозг, а как следствие не вызывает его ярких реакций.
Мясников добавляет, что антибиотики и антидепрессанты тоже могут вызвать плохие сновидения.
Ночные кошмары могут привести к недостатку сна. На хороший сон влияет множество факторов и условий, несоблюдение которых не позволит как следует выспаться. Еще одна проблема, неразрывно связанная с первой: как, проснувшись утром, найти в себе силы для активной деятельности днем. Общественная служба новостей рассказывает, что делать, чтобы каждое утро просыпаться свежим и бодрым.
Военный эксперт Борис Рожин сообщил о том, что, по его мнению, следует сделать для освобождения территории Донбасса. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik. По словам специалиста, армии РФ осталось…
По прогнозам синоптиков, в ночь на среду в Москве ожидается похолодание до минусовой температуры. Об этом во вторник, 21 апреля, сообщает ТАСС. По словам завлабораторией Гидрометцентра Людмилы Паршиной, в столице…
Глава МИД Ирана Аббас Аракчи назвал актом войны блокаду портов страны со стороны США. Об этом во вторник, 21 апреля, сообщает «Российская газета». «Блокада иранских портов является актом войны и,…
В США суд вынес приговор жительнице Пенсильвании Эвелин Зигерелли-Хендерсон по делу об убийстве ее 84-летнего мужа Кармена Хендерсона. Присяжные признали женщину виновной в убийстве второй степени, а по американским законам…
В Курском округе Ставропольского края произошло смертельное ДТП. Как сообщает Telegram-канал краевой Госавтоинспекции, авария случилась 21 апреля около 18:40 на 34-м километре дороги «Стодеревское — Серноводское — Уваровское». По предварительным…
Глава Минтруда РФ Антон Котяков в интервью «Вестям» заявил о том, что Соцфонд в мае начнет пересчитывать выплаты многодетным семьям. Об этом во вторник, 21 мая, сообщает «Российская газета». «Социальный…