Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Специалист из Соединённого Королевства после проведения серии тестов составили перечень продуктов, помогающих значительно уменьшить симптомы похмелья без использования специализированных средств, которые могут навредить. Местное интернет-издание Surrey Live опубликовало эти рекомендации.
После пробуждения эксперты советовали выпить большой стакан воды с лимоном, а следом — чай с имбирем и медом. Такая комбинация, по их словам, восстанавливает водный баланс, ослабляет тошноту и стимулирует пищеварение.
В публикации внимание обращается на тот факт, что утром также рекомендовали съесть апельсин — источник витамина C и натуральных сахаров, которые быстро поднимают уровень энергии. Это может помочь прийти в себя сразу после пробуждения.
Особое место в предложенном рационе занял сытный завтрак. Специалисты посоветовали приготовить смузи из банана, шпината и черники, дополнив его цельнозерновым тостом с авокадо и яйцами. На обед, по их мнению, лучше всего подходит куриный или чечевичный суп — легкое и питательное блюдо.
Указывается, что не слишком нагруженный ужин должен состоять из рыбы и овощей, чтобы не перегружать организм перед сном. Перед отходом ко сну эксперты рекомендовали выпить чашку травяного чая и стакан воды — это помогает окончательно восполнить потерю жидкости.
До этого врач Арина Мамина заявила, что наибольший вред организму наносит шампанское. Главная опасность напитка, по ее мнению, заключается в том, что после него долго не ощущается состояние опьянения, что провоцирует избыточное потребление алкоголя.
Напомним, в нормальных условиях бобры не нападают на людей, но они могут напасть в случае самозащиты. Это происходит, если человек тревожит его жилище, начинает вести себя слишком шумно и агрессивно или пытается взять животное на руки. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.
Ранее стоматолог Елена Тё проинформировала о том, что сохранить полость рта здоровой можно лишь в том случае, если человек не забывает о регулярной чистке зубов. Без соблюдения этого правила можно очень быстро столкнуться с возникновением серьёзных проблеем.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Курской области произошёл уникальный эпизод: бойцы мобильной огневой группы (МОГ) бригады «БАРС‑Курск» впервые сбили украинскую ракету «Фламинго» с помощью обычного пулемёта. Во время ночного боевого дежурства военнослужащие заметили воздушную…
Импорт каменного угля из России в Южную Корею в июле текущего года увеличился более чем на четверть, достигнув максимальных показателей с середины 2023 года. Такие данные следуют из анализа корейской статистической службы, проведенного РИА Новости. Страна закупила…
Три яйца Фаберже, которые изготовили по заказу Николая II, вошли в пятерку самых дорогих на открытых торгах. Об этом сообщает РИА Новости после изучения статистики мировых аукционных домов. Первую строчку рейтинга заняло яйцо «Зимнее», которое…
В разговоре с прессой 22 августа Владимир Зеленский заявил, что российские войска по‑прежнему нацелены на города Константиновка, Славянск и Краматорск, однако, по его словам, все они остаются под контролем Украины.…
Рано утром в воскресенье в Сочи прозвучали сирены — город подвергся атаке беспилотников ВСУ. Подробности опубликовал MAX‑канал «Сочи Онлайн». На размытой видеозаписи видна яркая вспышка над деревьями, а голос за…
Китайское национальное космическое управление объявило о переносе сроков запуска автоматической межпланетной станции «Чанъэ-7». Старт ракеты-носителя с космодрома Вэньчан, расположенного на острове Хайнань, не состоится в запланированную дату. Официальный представитель ведомства…