Ученые из Университета Отаго провели исследование, в результате которого было доказано, что выполнение короткой программы высокоинтенсивных интервальных тренировок (ВИИТ) перед операцией может значительно снизить риск осложнений и улучшить восстановление пожилых пациентов после хирургического вмешательства. Результаты исследования были опубликованы в журнале Surgery.
В рамках исследования были проанализированы данные 12 предыдущих исследований, в которых участвовали 832 пациента. Все они прошли предоперационный курс высокоинтенсивных интервальных тренировок, включающий чередование интервалов аэробных упражнений, повышающих пульс, и активного восстановления, состоящего из несложных движений.
В ходе тренировок пульс участников достигал примерно 80% от максимальной частоты сердечных сокращений для их возраста, рассчитываемой по формуле «220 минус возраст». Средний возраст участников составлял 66 лет, а курс тренировок длился около четырех недель.
«Общие результаты нашего исследования показали, что высокоинтенсивные интервальные тренировки снижают риск осложнений на 56%, что является значимым показателем. Кроме того, участники, которые прошли такой курс тренировок, проводили в больнице в среднем на три дня меньше», – поделились ученые.
Эти результаты являются важным вкладом в понимание влияния физической активности на результаты операций у пожилых пациентов.
Ранее врач-диетолог Лушникова предостерегла от употребления окрошки при обострении гастрита. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Президент США Дональд Трамп, неожиданно для многих, заявил о том, что в настоящее время именно Израиль «мешает крупной сделке с Ираном». В ходе своего выступления Трамп также достаточно критично высказался…
Специалист по подбору персонала Александр Брюхов в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» разъяснил механизм оплаты труда в случае отзыва сотрудника из ежегодного оплачиваемого отпуска. Многие работники ошибочно полагают, что выполнение служебных…
Как удалось выяснить AFP, лидеры стран, входящих в Группу семи (G7), на саммите во французском Эвиане достигли договоренности об ужесточении давления на Москву. Об этом во вторник, 16 июня, сообщает…
Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен в соцсетях заявила, что Евросоюз должен увеличить поддержку Украины. Она связала это с тем, что ситуация в 2026 году, по ее оценке, будет отличаться…
Дерматолог Александр Быканов в своем Telegram-канале опроверг мнение о том, что прыщи возникают из-за неправильного питания. Он отметил, что отдельные продукты могут усиливать высыпания, но не являются их причиной. По…
Владимир Зеленский заявил, что переговоры с Россией должны пройти до начала следующей зимы, передает в Telegram телеканал «Новости.live». Он напомнил, что прошедшая зима была тяжелой для Украины, и подчеркнул, что…