Студент медицинского факультета Гарвардского университета Ник Норвиц ел по 24 яйца в день в течение месяца, чтобы выяснить их воздействие на здоровье. Результатами эксперимента он поделился в интервью Fox News.
Первые две недели 25-летний студент соблюдал низкоуглеводную диету. В этот период уровень его холестерина не изменился. Затем Норвиц добавил в рацион к яйцам углеводы, что вызвало падение жироподобного вещества в крови. К концу эксперимента показатель холестерина снизился на 20%.
Всего за месяц Норвиц употребил 720 яиц. Главным итогом эксперимента он назвал вывод о том, что не существует универсальной диеты. Так, питание для здоровья сердца будет отличаться от рациона, направленного на увеличение продолжительности жизни.
«Оптимальный рацион надо выбирать исходя из базового метаболизма и целей, которые ставит перед собой человек», — заявил Норвиц журналистам.
Ранее диетолог Арзамасцев рассказал, сколько кофе можно пить пожилым людям. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Член комитета Госдумы по транспорту Виталий Ефимов заявил о невозможности снижения нештрафуемого порога превышения скорости до 2–3 километров в час, передает «Лента.ру». Парламентарий выразил мнение, что подобные изменения вынудят водителей постоянно отвлекаться от дороги на показатели…
Постоянный представитель России при ОБСЕ Дмитрий Полянский сообщил о масштабной трансформации взглядов западных государств на дипломатическое решение украинского кризиса, передает РИА Новости. По его словам, в течение последних недель иностранные кураторы Киева фактически исключили тему…
У бывшего замминистра обороны России захотели изъять имущество на миллиарды рублей. Об этом пишет агентство ТАСС. В Никулинский суд Москвы поступил антикоррупционный иск против бывшего первого замминистра обороны РФ Руслана…
В центре Лондона появилась статуя, на которой высечена подпись Бэнкси. Об этом в четверг, 30 апреля, сообщает ТАСС. Статуя изображает марширующего мужчину в деловом костюме с флагом в руках. Он…
Глава европейской дипломатии Кая Каллас заявила, что Евросоюз не сможет вернуться к обычному ведению дел с Россией после урегулирования украинского конфликта. В ходе пресс-конференции с главами МИД стран ЕС Каллас…
Чемпион мира по плаванию Климент Колесников сообщил об отсутствии планов покидать Россию, передает РИА Новости. Атлет подчеркнул, что не намерен переезжать за рубеж, несмотря на отношения с французской пловчихой Анастасией Кирпичниковой. По словам спортсмена, в настоящее время пара…