Студент медицинского факультета Гарвардского университета Ник Норвиц ел по 24 яйца в день в течение месяца, чтобы выяснить их воздействие на здоровье. Результатами эксперимента он поделился в интервью Fox News.
Первые две недели 25-летний студент соблюдал низкоуглеводную диету. В этот период уровень его холестерина не изменился. Затем Норвиц добавил в рацион к яйцам углеводы, что вызвало падение жироподобного вещества в крови. К концу эксперимента показатель холестерина снизился на 20%.
Всего за месяц Норвиц употребил 720 яиц. Главным итогом эксперимента он назвал вывод о том, что не существует универсальной диеты. Так, питание для здоровья сердца будет отличаться от рациона, направленного на увеличение продолжительности жизни.
«Оптимальный рацион надо выбирать исходя из базового метаболизма и целей, которые ставит перед собой человек», — заявил Норвиц журналистам.
Ранее диетолог Арзамасцев рассказал, сколько кофе можно пить пожилым людям. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Пользователи сети обратили внимание на необычную деталь в кадрах онлайн-голосования президента России Владимира Путина на выборах в Государственную Думу. На записи глава государства работает за компьютером, а в правом нижнем…
Количество людей, пострадавших от посещения казанского кафе "Nan Кебаб №1", возросло с 58 до 60. Об этом РИА Новости проинформировали в управлении Роспотребнадзора по Татарстану. Согласно информации ведомства, в период…
Швейцария собирается обнародовать свою позицию относительно перевода активов компании Nestle под временное управление России. Об этом информирует агентство Bloomberg. Указ, запустивший эту процедуру, накануне подписал президент России Владимир Путин. Под…
За два десятилетия роль педагога в отношениях с детьми и их семьями претерпела серьёзные изменения. Об этом в беседе с ИА RuNews24.ru рассказал Яков Якубович, специалист по социально-экономической политике. По…
Министерство обороны США обнародовало пятиминутную видеозапись с неопознанным летающим объектом, скорость которого превышала 800 км/ч (около 500 миль в час). Этот ролик был включен в шестой по счету пакет рассекреченных…
Средства массовой информации сообщают о визите президента Сербии Александра Вучича на Украину. Как отмечают информационные агентства, в ходе поездки лидер Сербии встретится с главой киевского режима Владимиром Зеленским. Зачем Александр…