Стресс у миллениалов и зумеров объяснили беспомощностью перед системой

Коррупция, безработица и неравенство доходов – именно эти проблемы вызывают тревогу у российских миллениалов и зумеров. Аналитики отмечают, что настроение молодых россиян в этом году упало сильнее, чем у их ровесников в мире. Если у последних оно снизилось на 3 балла, то в России – на 5, среди миллениалов, на 7 среди зумеров. О причинах беспокойства и стресса, а также борьбе с ними в эфире Общественной службы новостей рассказал психолог Евгений Идзиковский.

«В нашей стране есть противостояние человека и системы. С возрастом накапливается некоторая беспомощность. Если говорить о коррупции и безработице, то это некое отсутствие сверхидей, к которым человек может стремиться. К 35-45 годам негативные мысли достигают пика – это то, что мы называем кризисом среднего возраста. Ни у кого нет целей, люди просто живут. У них есть некоторые мечтания и ожидания, что что-то случится само по себе. А жизнь в нашей стране устроена так, что если ты ничего не делаешь, то ничего хорошего автоматически не случается. Золотая середина заключается в том, чтобы ставить цели, намечать планы по их достижению, и тогда можно к чему-то прийти. Целеполагание в голову человека не встроено. Это искусственный механизм, который биологически поддерживается нашим мозгом.

Средний человек в России живет значительно лучше, чем представитель аристократии 200 лет назад.  У него есть интернет, теплая квартира с удобствами. Дорогой автомобиль – это не столько про прокаченную жизнь, сколько про социальный статус. Общество нам транслирует, что статус равен счастью.

Миллениалы и зумеры – принципиально разные поколения. Зумеров сопровождает интернет, а интернет – это другая реальность, которая все меняет в жизни человека, включая и процесс обучения. Это влияет на выбор профессии, на то, как человек воспринимает систему образования. Они по-разному смотрят на проблемы: молодежь смотрит на несправедливость, происходящую в стране, и хочет ее изменить, а миллениалы уже побились головой об стену и поняли, что в нашей стране, чтобы что-то изменить, нужно поменять всю «верхушку» абсолютно. Большинство людей интуитивно понимают, что система не может долго разрушаться. В какой-то момент кризис произойдет. Чем позже он случится, тем будет болезненнее».

Миллениалы, или Поколение Y — поколение людей, родившихся примерно с 1981 по 1996 год, встретивших новое тысячелетие в юном возрасте, характеризующееся прежде всего глубокой вовлечённостью в цифровые технологии. Зумеры, или Поколение Z — термин, применяемый в мире для поколения людей, родившихся примерно со второй половины 1990-х по первую половину 2010-х.