Чистка зубов — важная процедура, которой не стоит пренебрегать даже в походных условиях. К счастью, сегодня существует множество компактных решений для ухода за полостью рта: портативные ирригаторы, удобные зубные щетки с защитным колпачком и их складные аналоги. Все это легко помещается в дорожную сумку. Но случается, что под рукой нет ни пасты, ни щетки. О том, чем их заменить в походных условиях, Общественной службе новостей рассказала врач-стоматолог-терапевт Татевик Петросян.
Специалист сразу оговорилась, что альтернативные варианты очищения полости рта лишь краткосрочное решение проблемы. Они не заменят полноценную чистку зубов, но помогут решить проблему в отсутствие зубных щетки и пасты.
Натуральной заменой зубной пасте могут стать:
● Активированный уголь, как в чистом виде, так и с добавлением перекиси водорода. Он производит отбеливающий и противомикробный эффект. Для одного использования достаточно одной таблетки и 1-2 капель перекиси. Помните: при длительном использовании уголь грозит травмированием эмали.
● Уголь и зола от костра (не смолистых деревьев) в составе имеют щёлочь, что способствует очищению. Предварительно их нужно растолочь ложкой в миске, а после процедуры – хорошо прополоскать рот.
● Поваренная соль оказывает противовоспалительное действие. Но используйте ее аккуратно, смешивая с водой до кашеобразного состояния. В противном случае, возможны микроповреждения эмали, которые вызовут повышенную чувствительность.
● Сода — для приготовления 1/2 чайной ложки соды смешиваем с 1/4 частью воды. После чистки содой желательно 1-2 часа избегать употребления горячих и холодных напитков. Это предотвратит образование трещин в эмали.
● Еловая смола обладает дезинфицирующими свойствами. Её нужно поджечь, чтобы расплав стал капать. По объему нужно примерно 2-3 жвачки. Когда расплав застынет, пожуйте его минут десять. Рот после процедуры следует прополоскать.
● Соты с мёдом диких пчел или прополис необходимо жевать для очищения полости рта. Но остерегайтесь аллергических реакций.
● Листья шалфея, пырея, мяты обеззараживают и устраняют неприятный запах. Для достижения эффекта их жуют.
Заменить щетку можно сосновой веточкой. Один конец жуется и становится мягким, работая как настоящая щетка. Также возможно протереть поверхность зубов бинтом или стерильной тканью, намотанной на палец. Ну, и известный способ механически очистить зубы от налета — твердые овощи и фрукты вроде моркови и яблока. В любом случае, безвыходных ситуаций нет, даже вдали от дома и привычных средств гигиены.
Ранее стоматологи рассказали, как себе помочь, если зубная боль застала в походе или вдали от медицинской помощи. А также объяснили, как сохранить выбитый или сколотый зуб.
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил о том, что Россия готова выполнять функции посредника в переговорах между Исламской Республикой Иран и Соединёнными Штатами Америки, если стороны проявят соответствующую заинтересованность. Об…
Глава киевского режима Владимир Зеленский допустил, что в рамках будущего урегулирования Россия также может получить собственные гарантии безопасности, однако, по его словам, приоритет должен быть отдан интересам Украины, пишет Financial…
Военный эксперт Алексей Леонков в разговоре с «Абзацем» высказал предположение, что масштабный налёт украинских дронов был предпринят с целью помешать проведению значимых международных форумов в Москве. По его мнению, Киев…
По мнению члена экспертного совета организации «Офицеры России», капитана I ранга запаса Василия Дандыкина, строительство бункеров в Эстонии на границе с РФ объясняется антироссийской истерией НАТО. Об этом он заявил…
Помощник президента России Юрий Ушаков заявил, что на данном этапе Москва не ведет переговоров с европейскими странами по украинскому урегулированию. Его слова приводит ИС «Вести». Ушаков подчеркнул, что сейчас вопрос…
По информации Bloomberg, в течение ближайших трёх месяцев государства Европы планируют поставить на рынок 42 миллиона баррелей нефти и нефтепродуктов, извлечённых из стратегических резервов. Цель такой меры — добиться удешевления…