Чистка зубов — важная процедура, которой не стоит пренебрегать даже в походных условиях. К счастью, сегодня существует множество компактных решений для ухода за полостью рта: портативные ирригаторы, удобные зубные щетки с защитным колпачком и их складные аналоги. Все это легко помещается в дорожную сумку. Но случается, что под рукой нет ни пасты, ни щетки. О том, чем их заменить в походных условиях, Общественной службе новостей рассказала врач-стоматолог-терапевт Татевик Петросян.
Специалист сразу оговорилась, что альтернативные варианты очищения полости рта лишь краткосрочное решение проблемы. Они не заменят полноценную чистку зубов, но помогут решить проблему в отсутствие зубных щетки и пасты.
Натуральной заменой зубной пасте могут стать:
● Активированный уголь, как в чистом виде, так и с добавлением перекиси водорода. Он производит отбеливающий и противомикробный эффект. Для одного использования достаточно одной таблетки и 1-2 капель перекиси. Помните: при длительном использовании уголь грозит травмированием эмали.
● Уголь и зола от костра (не смолистых деревьев) в составе имеют щёлочь, что способствует очищению. Предварительно их нужно растолочь ложкой в миске, а после процедуры – хорошо прополоскать рот.
● Поваренная соль оказывает противовоспалительное действие. Но используйте ее аккуратно, смешивая с водой до кашеобразного состояния. В противном случае, возможны микроповреждения эмали, которые вызовут повышенную чувствительность.
● Сода — для приготовления 1/2 чайной ложки соды смешиваем с 1/4 частью воды. После чистки содой желательно 1-2 часа избегать употребления горячих и холодных напитков. Это предотвратит образование трещин в эмали.
● Еловая смола обладает дезинфицирующими свойствами. Её нужно поджечь, чтобы расплав стал капать. По объему нужно примерно 2-3 жвачки. Когда расплав застынет, пожуйте его минут десять. Рот после процедуры следует прополоскать.
● Соты с мёдом диких пчел или прополис необходимо жевать для очищения полости рта. Но остерегайтесь аллергических реакций.
● Листья шалфея, пырея, мяты обеззараживают и устраняют неприятный запах. Для достижения эффекта их жуют.
Заменить щетку можно сосновой веточкой. Один конец жуется и становится мягким, работая как настоящая щетка. Также возможно протереть поверхность зубов бинтом или стерильной тканью, намотанной на палец. Ну, и известный способ механически очистить зубы от налета — твердые овощи и фрукты вроде моркови и яблока. В любом случае, безвыходных ситуаций нет, даже вдали от дома и привычных средств гигиены.
Ранее стоматологи рассказали, как себе помочь, если зубная боль застала в походе или вдали от медицинской помощи. А также объяснили, как сохранить выбитый или сколотый зуб.
21 января 2026 года проходит под знаком перехода от точного планирования к живому общению. Меркурий переходит в Водолей, присоединяясь к Венере, что резко меняет информационный фон. Если 20 числа энергия…
Владимир Зеленский заявил, что для его встречи с президентом США Дональдом Трампом должно быть выполнено условие. Подробностями поделился украинский телеканал «Новости.Live». «Безусловно, всегда встреча с Америкой должна оканчиваться конкретикой, конкретными…
У чиновника в Краснодаре Максима Бондаренко, который ранее засудил пенсионерку на 85 тысяч рублей за обвинение в коррупционной деятельности, прошли обыски. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. Согласно данным источника, сотрудники…
Если в России не удастся выстроить систему технологических приоритетов, которая увяжет друг с другом интересы бизнеса и науки и обеспечит приток в сферу НИОКР частного капитала, то через 8–10 лет…
Глава МИД РФ Сергей Лавров оценил перспективы заключения договора о взаимопомощи между Россией и Гренландией. Об этом во вторник, 20 января, сообщает «Российская газета». «Я не вижу условий, которые позволили…
Военный эксперт Алексей Леонков оценил возможности новой ракеты «Искандер-И». Об этом сообщает Life.ru. По словам собеседника, отличительной особенностью являются повышенные дальность и точность. «Ракета "Искандер" совершает полет по квазибаллистической траектории…