Стоматолог-ортодонт Мария Балакирева рассказала, что чистка зубов может навредить, если выполнять ее неправильно. Она назвала три типичных ошибки, которых следует избегать. Об этом информирует Ридус.
Первая ошибка — самостоятельный выбор зубной щетки и пасты. Без учета особенностей жесткости щетки и абразивности пасты можно навредить эмали. Балакирева призвала выбирать средства гигиены с опорой на рекомендации стоматолога.
Второй риск — спешка после еды. Очищать зубы сразу после приема пищи, особенно кислой, небезопасно: в этот момент эмаль ослаблена и подвержена повреждению. «Лучше просто прополоскать рот после еды, а полноценную чистку оставить на утро и вечер», — посоветовала она.
Третья ошибка — неправильная техника чистки. Многие совершают хаотичные движения или прикладывают излишнюю силу, что может привести к воспалениям десен и повреждению зубов.
Стоматолог отметила, что здоровье полости рта напрямую зависит от индивидуального подхода. Поэтому лучше регулярно консультироваться со специалистом.
Ранее стоматолог Мелехова говорила, что отбеливающая зубная паста грозит повреждением эмали. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Работник наделён законным правом отозвать заявление об увольнении по собственному желанию. Как пояснила директор международного кадрового агентства Лидия Филатова, передумать сотрудник может в любой момент, пока не истёк срок предупреждения…
Чей Боуз, работающий журналистом, осудил Урсулу фон дер Ляйен, занимающую пост главы Еврокомиссии. Поводом стало решение о предоставлении Украине очередного пакета финансовых средств, направленных на противостояние с Россией. Свою позицию…
Верховный представитель ЕС по иностранным делам и политике безопасности Кая Каллас заявила, что достижение мирного соглашения между Украиной и Россией невозможно без вовлечения стран Евросоюза. Об этом сообщает n-tv. По…
Советники президента США Дональда Трампа полагают, что у него остается временное окно продолжительностью восемь недель, чтобы провести новую масштабную операцию против Ирана. Об этом сообщает телеканал NBC News, ссылаясь на…
Пресс-служба главы белорусского государства распространила поздравление Александра Лукашенко, адресованное гражданам республики по случаю Дня Октябрьской революции. Об этом пишет ТАСС. В обращении президент подчеркнул: данный праздник связан с воспоминаниями о…
Согласно опубликованным ТАСС сведениям, за период с января по сентябрь 2026 года российскую государственную границу пересекли 18 788 граждан Украины. Показатель оказался на 6 564 человека ниже, чем за те…