Эксперты из спортивной компании Hasttings посчитали калории праздничных блюд в Новый год. Отмечается, что 100 г оливье содержит 165 ккал, запечённая курица — 195 ккал, «селёдка под шубой» — 190 ккал, а гарниры из картофеля — около 88 ккал. Также стало известно, что сырные нарезки могут содержать 350 ккал, а колбасные — 600 ккал на 100 г.
Сообщается, что алкоголь ещё более калорийный: к примеру, стопка водки или коньяка содержит 240 ккал, а бокал шампанского — 170 ккал.
По мнению специалистов, средняя суточная норма калорий для мужчин — 2 100, а для женщин 1 600. При этом, если человек всю ночь не выходит из-за стола, он может съесть более 5 000 ккал.
Напомним, детский эндокринолог Видновской районной клинической больницы Мария Калошина в беседе с Общественной Службой Новостей рассказала, сколько сладкого можно съесть детям и взрослым на новогодних праздниках.
По словам врача, по рекомендациям ВОЗ норма сахара составляет не более 10-15% от рациона за день. При этом детям до трёх лет стоит очень осторожно давать сладкое, а лучше вообще не давать. Для них отличной заменой станут фрукты, фруктовые чипсы или мармелад (соответственно, без сахара). Она отметила, что лучше выбрать один калорийный и сладкий десерт.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, как изменить традиционные новогодние блюда.
Министерство иностранных дел Финляндии обратилось к посольству России в Хельсинки с запросом о разъяснениях по поводу предполагаемого нарушения воздушного пространства. Об этом сообщает пресс-служба внешнеполитического ведомства Финляндии. Подозрение возникло после…
Завершилась жеребьевка группового этапа Пути РПЛ Кубка России. В группе A сыграют московское «Динамо», «Спартак», «Крылья Советов» и «Динамо» (Махачкала). В группе B — «Локомотив», «Ростов», «Оренбург» и «Химки». В…
Российские туристы заняли девятое место в списке самых расточительных наций во время путешествий. Как сообщает Всемирная туристическая организация, Россия поднялась с 11-го на 9-е место, оставив позади только Южную Корею. Лидером рейтинга в 2024 году…
В Петербурге на 75-м году жизни скончалась известная актриса Вера Высочина. Любители кино помнят ее по ролям в таких сериалах, как «Улицы разбитых фонарей», «Тайны следствия», «Чужой», «Катерина-2» и «Побег». О смерти актрисы сообщили представители Театра…
Акции «Газпрома» на Мосбирже потеряли более 3,5%, опустившись до минимального уровня за последние семь лет. Последний раз акции компании стоили настолько низко в сентябре 2017 года, при этом к концу…
Глава израильского МИД Исраэль Кац встретился в Иерусалиме с госсекретарем США Энтони Блинкеном, передает ТАСС. Комментируя переговоры по поводу палестино-израильского конфликта и ситуации с Ираном, Кац выразил готовность к дальнейшему…