Пить кофе со сладостями опасно. Суть и причины этой опасности РИА Новости рассказал специалист по снижению веса «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев.
«Кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению мироэлементов, витаминов из пищи. Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приемами пищи», — объяснил эксперт.
Он вспомнил, что кофе часто заедают сладким. Хотя такое сочетание крайне опасно. Данный напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. Обычно это приводит к тому, что человек становится бодрым, он ощущает прилив сил и энергии. Однако такое состояние появляется не надолго. Когда действие кофеина закончится, вся бодрость уйдет.
«Если речь идет о кофе со сладким, то уровень глюкозы повышается чрезмерно, а затем резко падает. Может возникнуть гипогликемия; она проявляется такими симптомами как слабость, головокружение, холодный липкий пот, сонливость», — предупредил Исанбаев. При этом он напомнил, что организм у каждого человека разный. Поэтому нужно ориентироваться на свое самочувствие при употреблении кофе и сладкого.
Ранее Общественная служба новостей писала, что несмотря на полезность бананов их не рекомендуется есть с некоторыми продуктами. Например, с теми, где в составе содержится клетчатка.
Заявление президента Соединенных Штатов Дональда Трампа о наличии у американской армии вооружений, о которых «никто не догадывается», выглядит по меньшей мере неразумно, считает военный обозреватель, полковник в отставке Михаил Ходаренок.…
В Конгрессе США заявили, что лидера венесуэльской оппозиции Марию Корину Мачадо рассматривают как ключевую фигуру для руководства страной после задержания Николаса Мадуро. Как пишет The New York Times, на закрытой…
Политолог Андрей Сидоров проинформировал о том, что власти Евросоюза не сумеют защитить гренландскую территорию от посягательств со стороны Соединённых Штатов Америки, ведь они отказались от собственного суверенитета в сфере нацбезопасности.…
У берегов Мексики загорелась роскошная яхта и затонула. Видео происшествия опубликовало издание The Sun. По данным СМИ, инцидент произошел 17 января. Яхта Twist Party II загорелась примерно в двух километрах…
В Красноярске школьница выиграла в игровом автомате коробку с надписью iPhone, но вместо телефона внутри оказалась шоколадка. Об этом сообщает ТВК. История произошла в одном из городских магазинов, где стоял…
Президент Финляндии Александр Стубб заявил, что сегодня формируется более сильное НАТО, чем альянс, существовавший после окончания холодной войны, передает Helsingin Sanomet. Выступая на Всемирном экономическом форуме в Давосе, он отметил,…