Пить кофе со сладостями опасно. Суть и причины этой опасности РИА Новости рассказал специалист по снижению веса «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев.
«Кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению мироэлементов, витаминов из пищи. Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приемами пищи», — объяснил эксперт.
Он вспомнил, что кофе часто заедают сладким. Хотя такое сочетание крайне опасно. Данный напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. Обычно это приводит к тому, что человек становится бодрым, он ощущает прилив сил и энергии. Однако такое состояние появляется не надолго. Когда действие кофеина закончится, вся бодрость уйдет.
«Если речь идет о кофе со сладким, то уровень глюкозы повышается чрезмерно, а затем резко падает. Может возникнуть гипогликемия; она проявляется такими симптомами как слабость, головокружение, холодный липкий пот, сонливость», — предупредил Исанбаев. При этом он напомнил, что организм у каждого человека разный. Поэтому нужно ориентироваться на свое самочувствие при употреблении кофе и сладкого.
Ранее Общественная служба новостей писала, что несмотря на полезность бананов их не рекомендуется есть с некоторыми продуктами. Например, с теми, где в составе содержится клетчатка.
Ведущий научный сотрудник Института США и Канады Владимир Васильев рассказал, что объединяет российского и американского лидеров Владимира Путина и Дональда Трампа. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, у…
Американский лидер Дональд Трамп анонсировал встречу с главой киевского режима Владимиром Зеленским. На полях Всемирного экономического форума в Давосе Трамп уточнил, что намерен встретиться с Зеленским сегодня. «И я веду…
В России определились с трансляцией зимних Олимпийских игр в Италии. Об этом сообщило РИА «Новости» со ссылкой на пресс-службу Минспорта. Глава ведомства Михаил Дегтярёв заявил, что россияне смогут увидеть соревнования.…
Президент США Дональд Трамп в ходе своего выступления на Международном экономическом форуме, который проходит в швейцарском Давосе, заявил о том, что Канада существует благодаря усилиям Соединенных Штатов. Об этом в…
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Гренландия является территорией США. Выступая на Всемирном экономическом форуме в Давосе, Трамп указал на следующее: «Этот огромный незащищенный остров на самом деле является частью…
Врач-кардиолог Красногорской больницы Министерства здравоохранения МО Александр Рогачев предупредил об опасности варежек и шарфов из синтетики. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам специалиста, в мороз в первую очередь…