Пить кофе со сладостями опасно. Суть и причины этой опасности РИА Новости рассказал специалист по снижению веса «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев.
«Кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению мироэлементов, витаминов из пищи. Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приемами пищи», — объяснил эксперт.
Он вспомнил, что кофе часто заедают сладким. Хотя такое сочетание крайне опасно. Данный напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. Обычно это приводит к тому, что человек становится бодрым, он ощущает прилив сил и энергии. Однако такое состояние появляется не надолго. Когда действие кофеина закончится, вся бодрость уйдет.
«Если речь идет о кофе со сладким, то уровень глюкозы повышается чрезмерно, а затем резко падает. Может возникнуть гипогликемия; она проявляется такими симптомами как слабость, головокружение, холодный липкий пот, сонливость», — предупредил Исанбаев. При этом он напомнил, что организм у каждого человека разный. Поэтому нужно ориентироваться на свое самочувствие при употреблении кофе и сладкого.
Ранее Общественная служба новостей писала, что несмотря на полезность бананов их не рекомендуется есть с некоторыми продуктами. Например, с теми, где в составе содержится клетчатка.
Президент США Дональд Трамп заявил, что один из американских авианосцев, который он назвал самым большим в мире, подвергся атаке со стороны Ирана сразу с 17 направлений. Фрагмент его выступления опубликовало…
Более двух десятков VPN-сервисов исчезли из российского магазина App Store. Об этом сообщает Telegram-канал Baza. В компании Apple пояснили, что приложения были удалены в соответствии с требованием Роскомнадзора. Отмечается, что масштабное…
Шиитское военно-политическое движение «Ансар Алла» (хуситы), контролирующее северную часть Йемена, в субботу заявило о ракетном ударе по израильским объектам. Это действие было представлено как поддержка Ирану, который сталкивается с атаками…
Военный корреспондент Александр Сладков оценил требование Владимира Зеленского передать Украине ядерное оружие в качестве одной из гарантий безопасности. Своим мнением он поделился в Telegram-канале. Сладков заявил, что Зеленский подобными заявлением…
Каори Сакамото, чемпионка мира по фигурному катанию 2026 года, объявила о завершении профессиональной карьеры. Об этом сообщает «Спортс». Такое решение японка приняла в 25 лет. На чемпионате мира в Праге…
В Дагестане 60 человек остались без света в результате потопа. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. Сообщается, что ливневые дожди прошли в Махачкале, Дербенте и Дагестанских Огнях. В столице республике пострадал…