Пить кофе со сладостями опасно. Суть и причины этой опасности РИА Новости рассказал специалист по снижению веса «Борменталь» в Челябинске Павел Исанбаев.
«Кофе содержит антинутриенты — вещества, которые препятствуют усвоению мироэлементов, витаминов из пищи. Таким образом, тонизирующий напиток лучше употреблять между приемами пищи», — объяснил эксперт.
Он вспомнил, что кофе часто заедают сладким. Хотя такое сочетание крайне опасно. Данный напиток временно повышает уровень глюкозы в крови. Обычно это приводит к тому, что человек становится бодрым, он ощущает прилив сил и энергии. Однако такое состояние появляется не надолго. Когда действие кофеина закончится, вся бодрость уйдет.
«Если речь идет о кофе со сладким, то уровень глюкозы повышается чрезмерно, а затем резко падает. Может возникнуть гипогликемия; она проявляется такими симптомами как слабость, головокружение, холодный липкий пот, сонливость», — предупредил Исанбаев. При этом он напомнил, что организм у каждого человека разный. Поэтому нужно ориентироваться на свое самочувствие при употреблении кофе и сладкого.
Ранее Общественная служба новостей писала, что несмотря на полезность бананов их не рекомендуется есть с некоторыми продуктами. Например, с теми, где в составе содержится клетчатка.
Известный журналист Владимир Познер намерен порадовать зрителей новой работой. В беседе с изданием Абзац Познер сообщил о текущем процессе создания документальной ленты, а также озвучил предполагаемые сроки её премьеры: По…
В Белом доме высказались по поводу годовщины инаугурации главы государства Дональда Трампа. Об этом говорится в посте вашингтонской администрации в социальных сетях. Сегодня исполняется год с первого дня Трампа на…
Евросоюзу требуется ускорить стремление к независимости, чтобы обеспечить себе защиту в быстро меняющемся мире. Об этом заявила глава Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен. По ее словам, сегодня Европа «находится…
В подмосковном городе Раменское многодетной матери, работающей учительницей и одной воспитывающей троих детей, заблокировали счета якобы из-за взятого кредита. Об этом сообщает издание «Регнум». Это произошло в конце 2025 года.…
Ушла из жизни актриса театра и кино, Анастасия Городенцева, известная зрителям по своим ролям в кино и сериалах. Причиной смерти супруги режиссёра Александра Сухарева стало онкологическое заболевание, с которым она…
В России оценили заявление Бельгии об отношениях с США. Об этом в социальных сетях высказался спецпредставитель главы государства Кирилл Дмитриев. Премьер-министр Бельгии Барт де Вевер заявил, что одно дело быть…