После перенесенной коронавирусной инфекции человек может столкнуться с нарушением режима сна, с проблемой сталкиваются 80 процентов переболевших. Об этом в беседе с «Российской газетой» заявила врач-сомнолог, кандидат медицинских наук Надежда Бурко.
По словам Бурко, сон можно будет вернуть в среднем в течение шести недель. Механизм нарушения сна при всем этом окончательно не выяснен, добавила эксперт.
В соответствии с рекомендациям врачей, чтобы наладить режим сна, не следует лежать в кровати без сонливости. Однократные эпизоды плохого сна не представляют угрозы здоровью, потому что вполне достаточно спать от 4 до 10 часов в день.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что терапевт Чернышова раскрыла правила ревакцинации россиян.
В столичном регионе сегодня, 20 августа, прогнозируется облачная погода с прояснениями. По данным Гидрометцентра России, температура воздуха не превысит отметки в +23 градуса. Об этом сообщают «Вести Подмосковья». Согласно уточнению…
Еврокомиссия воздержалась от оценок относительно целесообразности проведения выборов на Украине в текущий период или в обозримой перспективе. Об этом в четверг, 20 августа, сообщает ТАСС. С соответствующим заявлением на регулярном…
Член комитета Госдумы по обороне Андрей Колесник заявил, что создание в Финляндии предприятия по выпуску беспилотников для Вооруженных сил Украины будет расценено Москвой как прямая конфронтация. В интервью «Ленте.ру» парламентарий…
Румынский истребитель F-16 уничтожил морской дрон со взрывчаткой в районе газового месторождения Neptun Deep в Черном море. Об этом в четверг, 20 августа, сообщает ТАСС. Факт ликвидации беспилотного аппарата поддтвердил…
Американское издание American Conservative сообщает о критическом положении украинских вооруженных сил. По данным журнала, Украина испытывает опасный дефицит личного состава, что привело к образованию брешей в обороне городов. Одновременно с…
В селе Артыбаш, расположенном на берегу Телецкого озера в Республике Алтай, введен комендантский час. Причиной стало нападение хищника на туристку, о чем сообщается в Telegram-канале Ассоциации туроператоров России (АТОР). Согласно…