Учёные из австралийского Университета Эдит Коуэн в течение 23 лет проводили наблюдение за рационом питания жителей Дании. По результатам исследования, им удалось выявить продукты питания, снижающие риск смерти от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Об этом пишет ren.tv, ссылаясь на портал Nature.
Мониторинг охватил более 56 тысяч человек в возрасте от 52 до 60 лет. За весь период наблюдения более 6,3 тысячи человек скончались от рака, ещё четыре тысячи наблюдаемых – от болезней сосудов и сердца.
Специалисты сделали вывод, что включение в ежедневный рацион питания продуктов, богатых “флавоноидами”, уменьшает угрозу возникновения данных заболеваний. Необходимые вещества содержатся, в частности, в брокколи, чернике, апельсинах и яблоках, чае, а также в других растительных продуктах.
При этом максимальный защитный эффект употребления флавоноидов отражается на людях, имеющих высокий риск возникновения хронических заболеваний, которые связаны с употреблением алкоголя и курения.
Ранее сообщалось, что учёные назвали продукты, вызывающие рак кишечника.
Святыню Александра Свирского находили дважды. Примечательно, что во второй раз разгорелся целый детектив. В ХХ веке старались сделать все, чтобы скрыть мощи от верующих. Об этом сообщает РИА Новости. В…
Официальный представитель российского Министерства иностранных дел Мария Захарова ответила на недавнее заявление госсекретаря США Энтони Блинкена о надеждах Белого дома на переговоры с РФ для окончания украинского конфликта. Дипломат подчеркнула, что Москва еще в 2022 году…
В ночь на 30 апреля Вооружённые силы Украины (ВСУ) предприняли попытку атаковать Крымский полуостров. Об этом проинформировал руководитель запорожского общественного движения «Мы вместе с Россией» Владимир Рогов у себя в Telegram-канале. Согласно предварительным…
Бывший адвокат актёра Михаила Ефремова Эльман Пашаев получил тяжёлые ранения в ходе специальной военной операции. Об этом сообщил его близкий друг и помощник изданию Starhit. По его словам, Пашаев вместе…
В скором будущем китайская космическая станция «Тяньгун» начнет принимать туристов и астронавтов из других стран, заявил на пресс-конференции замдиректора Китайского управления пилотируемой космонавтики Линь Сицян, передает портал SpaceNews. Сицян не…
Ученые реконструировали диетические пристрастия иберо-мавританской доземледельческой культуры Северной Африки и обнаружили, что рацион этих древних людей состоял преимущественно из растений, сообщает Nature Ecology & Evolution. Специалисты изучили останки семи человек,…