Обычную усталость от патологического истощения организма можно отличить по нескольким признакам. Об этом пишет Express, ссылаясь на данные британского диетолога Клариссу Ленхерр.
Первым признаком истощения эксперт назвала изменения в настроении. Проявляться они могут по-разному: в тревожности, депрессии и т.д. Кроме того «звоночком» послужит усталость, которая не проходит даже после сна.
«Мозговой туман» — еще один признак истощения. При этом явлении человеку трудно сконцентрироваться на мыслях, становится трудно размышлять.
Также на истощение могут указывать изменения в весе, в цвете и состоянии кожи. Если она стала тусклой и сухой, то это уже повод для беспокойства, предупредила диетолог.
Ранее врач Аркадий Верткин рассказал о причинах частой усталости и забывчивости. Материал на эту тему опубликован на сайте Общественной службы новостей.
Корреспонденты издания Blick провели беседу с украинским боевиком из 5-й штурмовой бригады ВСУ, который рассказал о сроках возможного падения Донбасса. По словам военного ВС Украины, русские возьмут под контроль всю…
Подразделения ПВО РФ на прошлой неделе в общей сложности подавили 283 БПЛА над городами Донецк, Макеевка, Ясиноватая и Авдеевка в ДНР, сообщило региональное управление ФСБ. Также в сообщении отмечается, что в Кировском и Петровском районах Донецка перехвачены три…
Филипп Киркоров в передаче «Новые русские сенсации» на НТВ поведал о причинах прекращения общения с Аллой Пугачевой. По словам певца, на протяжении уже почти пяти лет они не общаются друг…
В ночь на понедельник ВВС Израиля нанесли серию мощных ударов по городам Газа и Рафах, передает «Интерфакс». После бомбардировки жилого дома на западе города Газа пять человек, включая женщин и детей погибли. Десятки получили ранения. В Рафахе,…
Боевикам ВСУ пришлось остановить возведение оборонительных сооружений из-за наступательных действий Вооруженных сил России. Такой информацией делится The Japan Times, ссылаясь на слова украинского военного. По его словам, солдатам приказали бросить лопаты и ждать…
Бывший государственный министр Грузии по делам интеграции в европейские и евроатлантические структуры Алексий Петриашвили задержан в административном порядке на акции протеста в столице страны против законопроекта об иноагентах. Об этом передает ТАСС, ссылаясь…