Обычную усталость от патологического истощения организма можно отличить по нескольким признакам. Об этом пишет Express, ссылаясь на данные британского диетолога Клариссу Ленхерр.
Первым признаком истощения эксперт назвала изменения в настроении. Проявляться они могут по-разному: в тревожности, депрессии и т.д. Кроме того «звоночком» послужит усталость, которая не проходит даже после сна.
«Мозговой туман» — еще один признак истощения. При этом явлении человеку трудно сконцентрироваться на мыслях, становится трудно размышлять.
Также на истощение могут указывать изменения в весе, в цвете и состоянии кожи. Если она стала тусклой и сухой, то это уже повод для беспокойства, предупредила диетолог.
Ранее врач Аркадий Верткин рассказал о причинах частой усталости и забывчивости. Материал на эту тему опубликован на сайте Общественной службы новостей.
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп не намерен проводить двустороннюю встречу с главой киевского режима Владимиром Зеленским в рамках грядущих мероприятий «Большой семёрки», которые запланированы на ближайшие несколько дней. Об этом сообщило агентство Bloomberg, сославшись…
Журналисты в Германии возмутились новыми санкциями против России, которые могут затронуть экономику страны, передает Berliner Zeitung. По данным издания, в очередной пакет ограничений впервые планируется включить запрет на импорт российской…
Житель Великобритании погиб, пытаясь спасти свою собаку, передает Mirror. Инцидент произошел в январе 2021 года на пляже в Брайтоне. Пенсионер Гарет Джонс играл с питомцем по кличке Конни, бросая ей…
Во время проводившегося для сотрудников СМИ в Будапеште выступления глава местного правительства Петер Мадьяр сделал заявление о предстоящем старте переговоров с Украиной о членстве в Евросоюзе. Дата 15 июня была…
Японский центр сертификации GlobalSign начал отзыв части SSL сертификатов, выданных российским компаниям, сообщает РБК со ссылкой на участников рынка. По данным издания, информацию об этом в письме клиентам подтвердил глава…
Профессор микробиологии Кэтрин Рис предупредила о рисках, связанных с некоторыми сырами из непастеризованного молока. По ее словам, опасность представляет бактерия Listeria monocytogenes, вызывающая листериоз и способная размножаться даже при хранении…