Врач-эндокринолог и диетолог, кандидат медицинских наук Екатерина Иванникова рассказала, что при похудении необходимо тщательно выбирать напитки.
По словам специалиста, соки, квас и газированные напитки не так безобидны, как кажутся. Они оказывают нагрузку на поджелудочную железу из-за большого содержания сахара.
Лучше заменить сладкие напитки чаем, кофе или водой, которые не приведут к появлению лишнего веса. Напитки стоит употреблять из расчета 30 миллилитров на один килограмм тела. В воду можно добавлять лимон, огурец или мяту.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что как правильно употреблять смузи. Диетолог Маргарита Королева считает, что лучше делать овощные смузи, в которые обязательно стоит добавлять листья салата, огурцы, сельдерей.
Тверской суд Москвы оштрафовал Дмитрия Шушулина, которого назвали организатором несанкционированного пикета на Красной площади. Также ему назначили 15 суток административного ареста за неповиновение требованиям полиции. Об этом РИА Новости сообщили…
Принцесса Дезире, сестра короля Швеции Карла XVI Густава, умерла в возрасте 87 лет. Об этом сообщила пресс-служба королевского двора. В сообщении говорится, что принцесса скончалась у себя дома в замке…
Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев заявил о возгорании четырех нефтяных резервуаров, расположенных на территории портовых терминалов в поселке Волна Темрюкского района. Об этом в среду, 21 января, он написал в…
Заявление президента Соединенных Штатов Дональда Трампа о наличии у американской армии вооружений, о которых «никто не догадывается», выглядит по меньшей мере неразумно, считает военный обозреватель, полковник в отставке Михаил Ходаренок.…
В Конгрессе США заявили, что лидера венесуэльской оппозиции Марию Корину Мачадо рассматривают как ключевую фигуру для руководства страной после задержания Николаса Мадуро. Как пишет The New York Times, на закрытой…
Политолог Андрей Сидоров проинформировал о том, что власти Евросоюза не сумеют защитить гренландскую территорию от посягательств со стороны Соединённых Штатов Америки, ведь они отказались от собственного суверенитета в сфере нацбезопасности.…