Общество

Стали известны четыре продукта, которые помогают сжигать жир на животе

14 декабря 2021, 06:58 — Общественная служба новостей — ОСН

4 продукта помогут в борьбе с жиром на животе. Об этом диетологи рассказали английскому изданию Express.

Например, они посоветовали добавить в рацион высокобелковую еду, в том числе тунец. Подчеркивается, что данный продукт очень популярен у бодибилдеров и фитнес-моделей. Кроме того, следует есть больше яиц. Полезность от них доказана экспериментально.

Кроме этого, диета, богатая черникой, может поменять процесс того, как организм копит и перерабатывает сахар для получения энергии и практически ведет борьбу с жиром на животе

Еще специалисты рекомендуют употреблять арбузы, в связи с тем, что они содержат вещество, которое повышает уровень аргинина, — аминокислоты, которые улучшают способность организма сжигать жир.

Общественная служба новостей ранее сообщала, что диетолог Писарева назвала «убийственные для организма» привычки на Новый год.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Румыния подняла истребители из-за цели у границы с Украиной в районе Вилково

В ночь на субботу Румыния задействовала два истребителя F-16 и два F-18 в связи с появлением цели вблизи юго-восточного участка границы с Украиной. Об этом проинформировала пресс-служба министерства обороны страны.…

% дней назад

Strategic Culture: Поведение Зеленского в ООН вызывает вопросы

Публикация Strategic Culture вновь привлекла внимание общественности к тому, как вел себя Владимир Зеленский на Генеральной Ассамблее ООН в Нью-Йорке. Наблюдатели уже не в первый раз обратили внимание на то, что пустые глаза, подергивания лица и постоянное…

% дней назад

Мендель: украинцы уезжают из страны из-за страха перед зимой

Украинцы опасаются гуманитарной катастрофы этой зимой, поэтому многие из них уезжают за границу. Такое мнение высказала бывший пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель в интервью американскому журналисту Такеру Карлсону. Схожие опасения выразил и глава украинского…

% дней назад

Правительство Италии ввело запрет на бурку и никаб в школах

Итальянское правительство приняло решение о запрете на ношение бурки и никаба в учебных заведениях. Эти традиционные предметы мусульманского женского гардероба полностью либо частично скрывают лицо и тело. Информацию об этом…

% дней назад

Хейсканен: обращение Стубба к Маску навредило финскому народу

Финский общественный деятель и военный корреспондент Кости Хейсканен в разговоре с РИА Новости дал оценку признанию президента Финляндии Александра Стубба. Глава государства рассказал, что обращался к руководителю SpaceX Илону Маску…

% дней назад

Эксперт Глушко: маркировка ГОСТ не заменяет разрешительную документацию

Маркировка «Сделано по ГОСТу» на упаковке воспринимается покупателями как индикатор надежности, обещая безопасность, качество и прохождение строгой проверки. Потребители доверяют такой пометке и нередко отдают предпочтение именно товарам с ней. Однако, как пояснила в комментарии «Газете.…

% дней назад