4 продукта помогут в борьбе с жиром на животе. Об этом диетологи рассказали английскому изданию Express.
Например, они посоветовали добавить в рацион высокобелковую еду, в том числе тунец. Подчеркивается, что данный продукт очень популярен у бодибилдеров и фитнес-моделей. Кроме того, следует есть больше яиц. Полезность от них доказана экспериментально.
Кроме этого, диета, богатая черникой, может поменять процесс того, как организм копит и перерабатывает сахар для получения энергии и практически ведет борьбу с жиром на животе
Еще специалисты рекомендуют употреблять арбузы, в связи с тем, что они содержат вещество, которое повышает уровень аргинина, — аминокислоты, которые улучшают способность организма сжигать жир.
Общественная служба новостей ранее сообщала, что диетолог Писарева назвала «убийственные для организма» привычки на Новый год.
В Кремле прокомментировали очередную попытку покушения на президента США Дональда Трампа. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Песков отметил, что российский лидер Владимир Путин всегда осуждает…
Президент Эстонии Алар Карис заявил, что в начале специальной военной операции (СВО) на Украине Европа, по его оценке, допустила стратегическую ошибку, отказавшись от попыток инициировать переговоры с Россией. В своих…
Британский турист Рори Макколл рискует получить пятилетний тюремный срок в Таиланде после неудачного похода в клуб Бангкока. Как пишет The Sun, 9 марта 37-летний мужчина сразу после прилёта на отдых…
Телеканал CNN сообщил, что администрация Дональда Трампа не намерена принимать предложение Тегерана об урегулировании ситуации вокруг Ормузского пролива. По мнению Белого дома, иранская инициатива неприемлема, поскольку пытается отсрочить обсуждение ключевых…
Финская служба безопасности Suojelupoliisi (Supo) столкнулась с беспрецедентным наплывом заявок после объявления о наборе новых сотрудников. Количество бумажных писем от кандидатов превысило 2800, и в офисах ведомства, по данным Yle,…
Во вторник днём, 28 апреля, масштабный пожар на строительном объекте в районе Аэропорт на севере Москвы достиг максимального, пятого ранга сложности. Издание Baza сообщает в своём Telegram-канале, что внутри горящего…