Общество

Стала известна идеальная продолжительность сна для долголетия

18 ноября 2020, 04:36 — Общественная служба новостей — ОСН

В Новом Орлеане, США, исследователи из Тулейнского университета узнали, что от сердечной недостаточности может спасти достаточное количество сна. Об этом передаёт издание «Express».

Учёные утверждают, что люди, которые имеют правильный режим сна, гораздо реже сталкиваются с болезнями сердца. Так, для того, чтобы иметь возможность стать долгожителем следует спать 7-8 часов каждый день.

В процессе эксперимента, как сообщает издание, за 408 802 людьми в возрасте от 37 до 73 лет велось наблюдение. Уточняется, что у 5221 из них была диагностирована сердечная недостаточность. Было выяснено, что у данных испытуемых имелись различные проблемы, которые мешали здоровому сну.

Ранее Общественная служба новостей сообщала, как изменился мир за год с появления коронавирусной инфекции.

Поделиться
Стажер ОСН

Стажеры и интерны Общественной службы новостей проходят практику в условиях реальной работы редакции. Нередко они пополняют ряды наших редакторов и корреспондентов.

Последние статьи

19FortyFive: время покажет, кто победит в бою между M1E3 Abrams и Т-14 «Армата»

Танк ВС США нового поколения M1E3 Abrams уже сравнивают с российским Т-14 «Армата». Однако обозреватель западного издания 19FortyFive Исаак Зейтц отмечает, что у перспективной новинки практически не шансов. Информацию приводит…

% дней назад

Трамп заявил о неспособности Дании защитить Гренландию

Дания не может защитить Гренландию. Об этом заявил президент США Дональд Трамп, его слова приводит Reuters. По словам американского лидера, датские чиновники даже не посещают остров. «Мы должны заполучить ее…

% дней назад

Трамп пригрозил Макрону пошлинами в 200% на вино за отказ войти в «Совет мира»

Президент США Дональд Трамп будет использовать меры экономического давления, если Франция откажется войти в созданный им «Совет мира» по Газе. Его словам передает Reuters. Ранее агентство со ссылкой на источник…

% дней назад

Была замужем за телеведущим, роман с Фоминым и поиски любви: как живет юрист Катя Гордон

Екатерина Гордон – многогранная личность, сочетающая в себе роли известной российской телеведущей, певицы, популярного блогера и успешной владелицы юридической фирмы. Обладая дипломом психолога с отличием, полученным в МПГУ, она смогла…

% дней назад

Профессор Сакс: решения Трампа могут заставить Европу изменить отношения с РФ

Профессор Чикагского университета Джеффри Сакс высказался об отношениях Европы и России на фоне угроз США взять Гренландию под контроль. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на источники. По мнению…

% дней назад

Трамп заявил, что НАТО 20 лет убеждало Данию в наличии «российской угрозы»

Страны Североатлантического блока на протяжении 20 лет предупреждали Данию о якобы «российской угрозе». Об этом сообщил президент США Дональд Трамп, чьи слова приводит Reuters. «НАТО предупреждала Данию о российской угрозе…

% дней назад