Уже давно не секрет, что достичь долголетия или хоть немного увеличить продолжительность жизни можно благодаря правильному питанию. Ученые выяснили, что с той же целью можно пить свекольный сок. Об этом пишет vm.ru.
Этот напиток обладает химиопрофилактическими свойствами, способствует уменьшению риска развития онкозаболеваний и снижает кровяное давление. «Включив в рацион свекольный сок, вы получите хороший результат. Многочисленные исследования доказали, что употребление этого богатого нитратами напитка поможет увеличить продолжительность жизни», — говорится в материале издания.
На химиопротекторное свойство влияет цвет свеклы, которые получается от беталаинов. Они в свою очередь являются водорастворимыми антиоксидантами.
После проведения исследований врачи пришли к выводу: диетические нитраты содержат большое количество полезных эффектов. Среди прочих, например, свекольный сок снижает артериальное давление, способствует сохранению или улучшению эндотелиальной дисфункции, повышает работоспособность здоровых людей и пациентов с заболеваниями периферических артерий.
Риск сердечно-сосудистых заболеваний, метаболических и когнитивных нарушение также уменьшается благодаря свекольному соку.
Ранее диетолог Егана Королева назвала летнюю ягоду, снижающую риск диабета и акне. По ее мнению, с такими проблемами справляется крыжовник. Подробнее о полезных свойствах ягоды вы узнаете, прочитав материал Общественной службы новостей.
Наибольший интерес к исламскому финансированию в России проявляют регионы с преобладающим мусульманским населением. По словам зампреда правления Сбербанка Анатолия Попова, речь идет прежде всего о Дагестане, Чечне, других республиках Северного…
Австрию часто называют одной из самых комфортных стран Европы для жизни, однако не все приезжие разделяют этот взгляд. «Царьград» со ссылкой на блогера-путешественника перечислил несколько причин, которые разочаровывают потенциальных мигрантов.…
Житель Молдавии потребовал компенсацию после падения и взрыва беспилотника на его земельном участке. Инцидент произошёл в Оргеевском районе, неподалёку от села Лопатна. Об этом сообщает телеканал TVR Moldova. По данным…
В Брянске правоохранительные органы выясняют обстоятельства гибели 18-летнего местного жителя. Тело юноши обнаружили в искусственном водоёме Орлик-1, расположенном в Бежицком районе города. Сообщение о гибели человека на озере поступило в…
Немецкий журналист, публицист и кинодокументалист Хуберт Зайпель заявил, что глава европейской дипломатии Кая Каллас не может единолично определять условия возможных переговоров с Россией от имени жителей Евросоюза. Об этом он…
В Крыму изменили схему движения железнодорожного транспорта. Согласно решению оперштаба, въезд поездов на полуостров теперь будет осуществляться только в светлое время суток. Восемь пар поездов по десяти маршрутам продолжат курсировать…