Уже давно не секрет, что достичь долголетия или хоть немного увеличить продолжительность жизни можно благодаря правильному питанию. Ученые выяснили, что с той же целью можно пить свекольный сок. Об этом пишет vm.ru.
Этот напиток обладает химиопрофилактическими свойствами, способствует уменьшению риска развития онкозаболеваний и снижает кровяное давление. «Включив в рацион свекольный сок, вы получите хороший результат. Многочисленные исследования доказали, что употребление этого богатого нитратами напитка поможет увеличить продолжительность жизни», — говорится в материале издания.
На химиопротекторное свойство влияет цвет свеклы, которые получается от беталаинов. Они в свою очередь являются водорастворимыми антиоксидантами.
После проведения исследований врачи пришли к выводу: диетические нитраты содержат большое количество полезных эффектов. Среди прочих, например, свекольный сок снижает артериальное давление, способствует сохранению или улучшению эндотелиальной дисфункции, повышает работоспособность здоровых людей и пациентов с заболеваниями периферических артерий.
Риск сердечно-сосудистых заболеваний, метаболических и когнитивных нарушение также уменьшается благодаря свекольному соку.
Ранее диетолог Егана Королева назвала летнюю ягоду, снижающую риск диабета и акне. По ее мнению, с такими проблемами справляется крыжовник. Подробнее о полезных свойствах ягоды вы узнаете, прочитав материал Общественной службы новостей.
В сентябре Банк России опубликовал проект «Основные направления развития финансового рынка на 2027–2029 годы», который разрабатывается совместно с Правительством для определения стратегии развития финансовой системы. Этот документ не является законом,…
Пополнять бюджет следует за счет компаний, которые получают сверхдоходы благодаря неконкурентным преимуществам и благоприятной рыночной конъюнктуре. Об этом председатель партии «Справедливая Россия» Сергей Миронов заявил «Газете.Ru», комментируя письмо Российского союза…
По информации пресс-службы Роспотребнадзора, распространённой среди журналистов, на сегодняшний день на территории России выявляются свиной грипп, парагрипп, а также риновирусы. Сведения основаны на данных вирусологического мониторинга, который проводится в стране…
Губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что количество жертв после нападения беспилотных летательных аппаратов на территорию Подмосковья возросло до двух человек. Об этом сообщил в своем канале на платформе «Макс».…
Жителя Первоуральска Анатолия Балахонова приговорили к 3 годам 1 месяцу лишения свободы и штрафу в 130 тысяч рублей за истязание несовершеннолетней дочери своей сожительницы. Об этом сообщила пресс-служба судов региона…
В Москве количество людей, использующих электронный дневник в системе МЭШ, выросло до 2,7 млн. Об этом ТАСС проинформировали в пресс-службе департамента образования и науки столицы. По словам представителя ведомства, сервис…