Портал «Sport24» поделился, из-за каких продуктов, присутствующих в рационе, бывает затруднительно сбросить лишние килограммы.
Сообщается, что первый продукт — это рафинированный сахар, который содержится почти везде: в соке, газировке, обработанных продуктах, хлебе и колбасе. Специалисты пояснили, что из-за сахара в крови происходят скачки инсулина, которые приводят к отложению жира на теле.
Второй продукт — пшеничная мука. Отмечается, что если человек злоупотребляет сдобной выпечкой, то он может набрать лишний вес и получить другие проблемы со здоровьем.
В издании призвали включить в рацион питания ягоды и фрукты вместо сладостей. Эксперты портала пообещали, что если ограничить употребление сахара с белой мукой, то получится сбросить от трёх до семи килограммов.
Ранее диетолог Сьюзи Баррелл перечислила неочевидные причины неудач при похудении. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
В воскресенье вечером официальных представитель парламентской фракции BSW Севим Дагделен выступила с заявлением о необходимости выхода Федеративной Республики Германия из состава Организации Североатлантического Договора, предложив реализовать этот план в обозримом…
Первый заместитель главы комитета по международным делам Алексей Чепа в беседе с изданием «Подъем» оценил возможные последствия попадания дронов по составу, в котором находились европейские дипломаты и чиновники на украино-польской…
В воскресенье вечером депутат Государственной Думы Российской Федерации Андрей Колесник проинформировал о необходимости увеличения числа граждан, занятых в сфере антитеррора и контрразведки. Свою позицию депутат озвучил в ходе диалога с…
В воскресенье вечером врач Екатерина Кашух в ходе диалога с интернет-изданием «Лента.ру» разобрала распространенное мнение о том, что пакетированный чай уступает листовому, и объяснила, на что следует обращать внимание при…
Экстремальная жара и засуха привели к беспрецедентному решению для французской Шампани, заставив пересмотреть подход к привычным ремёслам. В среду вечером оказалось известно, что из-за этих факторов виноделам впервые официально позволили…
Более миллиона украинских беженцев, находящихся в Германии, в том числе мужчины призывного возраста, должны вернуться на Украину. Такое мнение высказала сопредседатель партии «Альтернатива для Германии» Алис Вайдель в интервью AUF1.…